3075

 

どーも

 

 

毎年、初詣は

霊山神社へ参ります

 

 

雪がいたずらする中

向かいます

 

 

 

真逆の真理

 

 

霊山神社は

鎌倉時代と室町時代の間にあった

南北朝時代の頃

 

北畠(きたばたけ)家が

南方の天皇を擁護していました

 

 

そういった時代背景があり

彼らを称える神社として

霊山神社が建てられました

 

 

そんな凄い出来事が

史実としてあったのに

あまり賑わいが少ないのが残念

 

 

もっと陽の目が当たって欲しいので

今後もPRしていきます

 

 

そんな神社の境内には

貫通石が置いてあります

 

 

トンネルを作る際

一番最後に

貫通させる時に出る石のこと

 

 

 

・安産祈願

・難関突破

・大願貫通

 

 

この石を触ると

ご利益満載^^

 

 

そんな霊山神社の所在は

正門から行くと

高くて長い石段を登らなければならず

 

 

 

裏から向かっても急こう配で

凍っていればとても危険

 

 

神聖な場所

有り難い場所とは

文字通り

多少は難関な所にあるのでしょうね

 

 

逆に

そのくらいの方が

有難味があるとも言える

 

 

最近の傾向として

田舎にある古民家をリフォームして

カフェやレストラン、

蕎麦屋にしたりするのが人気

 

 

 

古民家ならではの

木の風合いが雰囲気を醸し出し

窓から田園風景も広がる

 

 

普通に考えたら

不便な環境だけど

 

 

そこへ

時間とお金をかけているのだから

なんとも不思議だ(笑)

(もちろんその感情は分かりますが)

 

 

ある程度の不便さは

達成感のスパイスになる

 

という事なのでしょうね

 

 

福島りょうぜん漬のお店は

２店舗あります

 

一店舗目は

福島市の栄えた道沿いにあり

 

 

もう一店舗の本店は

福島市と伊達市の県境にあり

山間の田園地帯に

ポツンと佇んでいる

 

 

車社会じゃなければ

とても来るのが困難な場所

 

 

今の時期は

朝晩寒いのので

雪化粧が美しく

 

 

 

 

夏は田園風景も楽しめる

とてものどかな場所

 

 

そんな田舎な雰囲気と

店内の東茶屋的な雰囲気の中

 

 

 

 

美味しいお茶と共に

試食もできます

 

 

場所の不便さをスパイスとして

市内から移り変わる景色の変化を楽しみながら

ぜひお立ち寄りください

 

 

この店からだと霊山の山までは

東北中央道を使えば20分くらい

 

 

霊山神社までは

下道で１５分くらいです

 

 

 

ではまた明日

 

 

読んで頂きありがとうございました

 

感謝。

 

 

今日の一言：

困難にお金をかける不思議な時代♬

 

 

 

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

 

 

 

私のプロフィール

健康寿命にこだわる理由

 

 

【SNS関係】

twitter 　 ：郷土の老舗 『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ： 福島りょうぜん漬本舗

 

 

 

直営店情報です

 

 

本店
福島市大波字星の宮３２

→024-586-2345

業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）

 

 

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

 

3074

 

どーも

漬物王子(森藤)です

 

 

福島りょうぜん漬では

毎月２１日を『漬物の日』

と定めて活動しています

 

 

それに因み

福商通り沿いの

福島商業高校の東側

 

 

ファミマの正面にある

福島りょうぜん漬本舗の丸子店

 

 

 

ここで毎月

創作料理を提供しています^^

 

 

 

さて、今回は

どんなものが出来たかな？

 

 

高菜水餃子のあんかけ

 

 

今回の商品は

『高菜水餃子のあんかけ』

⇩⇩⇩

 

 

今回は

高菜漬を使った料理です

 

王道中の王道として

これまでも様々にアレンジしてきました

 

 

・高菜ちぢみ

・高菜の春巻き

・高菜のちくわ巻き天ぷら

・高菜の焼き飯おにぎり

・高菜シュウマイ

 

 

 

 

うちの高菜は

自画自賛になるけど

味が良いのです♬

 

 

しかも

まわりを消すほど強くなく

それでいてしっかりと

まわりの素材を

引き立たせてくれるのです

 

だから使いやすい♫

 

 

数年前には

パッケージも変えまして

オシャレになってます

⇩⇩⇩

　　

 

 

そんな高菜を使った料理の作り方が

こちらです

 

 

【準備物】

・高菜漬

・ひきにく

・餃子の皮

・片栗粉

 

 

【作り方】

・ひき肉を炒める高菜と混ぜて餃子の皮で包む

・茹でてあんをかける

・あんかけは高菜の汁にかたくり粉を混ぜて作る

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　〈完成〉

 

 

今回もお手軽でしたね

そして

汁まで使えて無駄が無い

 

 

実際に食べてみると

ひき肉に負けず

高菜漬本来の味がしっかりしている

 

 

あんかけのあんにも

高菜漬の汁を活用しているから

 

 

自社の商品としての

高菜漬け風味が

よく効いている

 

 

これまた美味でした^^

 

 

たぶん高菜の使用頻度は

一番多いかもしれない

 

これまで約４年で

年に何度かはお世話になってます

 

 

それでも

ネタが切れることなく

こうして新たに出てくるのですから

これは凄いことだよね

 

まだまだ

何とコラボして

私達を楽しませてくれるか

 

料理の世界は奥が深い

 

 

さて今月は

１月２１日の火曜日になります

 

 

みなさまのお越しを

福商通り沿いの丸子店で

心よりお待ちしております

 

 

PS.

愛知県あま市にある

萱津神社(かやつじんじゃ)では

 

 

毎年８月２１日に

『香の物祭り』が催されている

 

 

日本武尊(ヤマトタケルのミコト)が東征の際

立ち寄りお漬物を食べ

「藪に神物」(やぶにこうのもの)

と言い、とても気に入ったことから

 

 

お漬物を『香の物』と言い

日本武尊が立ち寄った日(８月２１日)に

お祭りすることとなる

 

 

ここに因んで本祭りは８月２１日

そして毎月２１日をイベント日に

しています

 

 

 

読んで頂きありがとうございます

 

感謝。

 

 

 

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定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

3073

 

どーも

 

 

先日1/11㈯

YouTubeの生配信を行いました

 

 

新年の時期の配信は

今年で３年目になるね

 

有難いことに

今年は多くに視聴頂き

とても感謝しています

 

 

今年の裏目標

 

 

事前に質問アンケートを

提案させてもらい

 

 

送られてきたのは

１２通でした

 

 

その投稿場所を見て

びっくり

 

福島県や伊達市はもちろん

 

栃木・埼玉・千葉

東京・神奈川・大阪

など

 

遠方の方々からも

バラエティーに富んでいて

とても有難かったです^^

 

 

日本中と言うには

まだまだだけど

 

 

これからもこの輪を

ドンドン広げていければと

思います

 

 

基本的に

福島りょうぜん漬の

YouTubeは

 

福島りょうぜん漬の事も

発信しますが

 

地元伊達市の

面白い場所や人に

フューチャーした作りで

進めています

 

今のご時世

数字が全てと

 

数字が取れる作りに

寄せて行くことが鉄則でしょう

 

 

そのために演者は割り切り

キャラの仮面を被り

それを作り通す

 

 

でも私に

そんな器用な部分は無い

 

 

ですから

初めから自分らしく

素の自分を通しての発信をしています

 

 

私は意識の話ですが

私自身も

福島りょうぜん漬の商品の一部

 

と思って活動しています

 

 

 

ですので

自分の体調や体形も

重要だと思っています

 

 

ところが最近

太り気味です(^^;)

 

 

毎年年頭で体重を計り

３㎏くらい痩せようと目標を立てるのに

結局減ることなく増えている(^^;)

 

 

ということで

今年は体重を公開します

 

 

 

その時に出た数字が

こちら

⇩⇩⇩

75.4ｋｇ

 

 

まあ

正月の体重なので

普段よりは多くです

 

 

だから

自浄作用で

数キロは落ちるとは思いますが

 

でも

昨年は７３㎏平均で

２㎏増えたとすれば

 

 

目標で言えば5㎏減の７０㎏

 

 

と言いたいところですが

一応７２㎏とさせてください

 

 

但し、ここで重要なのは

この年で痩せると

カサカサで痩せこける感じに

なる場合もあります

 

 

そうならない様に

ちゃんとタンパク質を摂り

 

 

体重を上手く

コントロールしていきます

 

 

その辺のところもブログの

報告事項に付け加えていきます

 

 

私も巳年で４８歳になる年

５０歳も目前ですから

 

 

腹筋とスクワットをしたり

 

 

加えて

腰が曲がらない様に

背筋も鍛える必要がある

と教えてもらったので

 

それも加えつつ

 

上手に年を重ねられればと

思っています^^

 

 

運動で外面のコントロールをして

内面は食事でのコントロールになる

 

 

さっきも言った

タンパク質を中心に

 

腸内に住む腸内細菌を全力で

味方してくれる食材

食物繊維や発酵食品を食べること

 

 

これは

いつも通りのことなので

お漬物をしっかり食べていれば

万全ですね♬

 

 

 

身体は親やご先祖様からの

頂き物であり

借り物とも言えます

 

 

ですから

大切に長く使わせて頂く

という精神で参ります

 

 

そこんとこ

よろしくお願いします♬

 

 

それと

改めて今回の

YouTubeの配信のリンクL貼っておきます

⇩⇩⇩

https://www.youtube.com/watch?v=iDiaGdGkdko

 

 

ではまた明日

 

 

読んで頂きありがとうございました

 

感謝。

 

 

今日の一言：

自分の身も上手にコントロールする♬

 

 

 

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3072

 

どーも

 

 

１２月中お休みさせて頂いた

『つけものランチバイキング』

 

２０２５年１月１４日㈫に

再開です

 

 

本年もよろしくお願いします

 

 

 

胃腸を整えましょう

 

 

暮れのお歳暮シーズンは

繁忙期に当たるので

 

つけものランチを

一旦お休みさせて貰っています

 

 

普段よりも人の出入りが激しく

同時に行うと

どうしてもサービスの低下を

招いてしまうためです

 

 

その分お歳暮シーズンでは

お歳暮をたくさん使って頂きました

本当にありがとうございました

 

 

 

そして区切りの付いた新年１月から

再びつけものランチバイキングを

始動させるのです

 

 

今年もどうぞ

可愛がってやってください

 

 

完全予約制ということもあり

少しハードルが高くなりますが

 

その分ゆっくりと

田舎の雰囲気を楽しみながら

多くのお漬物を楽しめますよ^^

 

 

お漬物はもちろん

福島りょうぜん漬の食べ放題

 

 

 

他は

ご飯と味噌汁のみ

 

オプションで

阿部留商店さんの

玉子も用意してますが(別売り)

 

この３点セットであることが大事

 

 

シンプルだからこそ

お漬物本来の美味さを

堪能できる

 

 

お漬物と言っても

多種多様ですから

 

 

原料の野菜も

多くの種類があり

さらに味付けも変わるし

 

野菜同士のかけ合わせもあるから

ほぼ無限ですよ(笑)

 

 

 

そして

忘れてはいけない

 

 

いやむしろ

もっと伝えるべきポイントがある

 

 

それが

不節制極まりない人のための

デトックスランチ

 

 

これは何を意味するかと言いますと

 

基本的なおかずがは

全て野菜(食物繊維)の発酵食品です

 

どれだけ食べても野菜・野菜・野菜

そして発酵・発酵・発酵

 

 

ですから

腸内環境が整いまくる^^

 

 

お正月に食べ過ぎた方

普段から

胃もたれを感じている方が

このランチを食べれば

 

 

一発で腸内環境がリセットされ

整ってしまいますからね

 

 

そういう意味で

普段の食生活に難を感じていたり

胃腸の調子が悪い方は

 

 

このランチで

デトックス効果を

ぜひ味わって頂きたい

 

 

巳年(みどし)を

実りある年にするためには

身体が資本ですよ

 

 

 

と言ったところで今年も

『つけものランチバイキング』を

よろしくお願いします

 

 

 

 

 

 

ランチの詳しい事は

下にまとめておきますので

改めてご確認を^^

⇩⇩⇩

【注意点とまとめ】

完全予約制なので

先に連絡が欲しいです

①℡：024-586-2345

②fax：024-586-2696

③直接お店にお伝えしてもらっても大丈夫

 

 

当日朝一の連絡なら状況しだいですので

事前予約が一番確実^^

 

 

 

 

つけものランチバイキングについて

↓↓↓

 

 

 

そして

オプションの阿部留商店さんの

『ラヂウム玉子』

１個１００円(税込)

(ＳＮＳで投稿してくれた方は無料^^)

 

 

 

 

読んで頂きありがとうございます

 

感謝。

 

 

 

今日の一言：

漬物ランチをよろしく♬

 

 

 

 

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定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

3071

 

どーも

 

 

今日は成人の日

 

 

私は2度成人して

只今３度目に挑戦中の御年ごろです

 

 

もうそんな時期に

なってしまったのか・・・

 

 

 

今の子たちは面白い

 

 

当時の私は

どんなことを考えていたのか

 

もう思い出すことも

難しいけど

 

まあ大したことは

考えていなかったと思う

 

 

それを思えば

今の子たちは

意外と周りの事や世の中の事を考えている子が

多い様に感じる

 

それは

少子化で少ないから

総体的にそう感じるのかもしれないし

分かりませんけどね

 

 

物欲が無いと言われ

〇〇離れと言われて久しく

今回成人した人たちは

悟り世代とかZ世代にあたるのかな

 

子供の頃に大きな災害を経験し

経済では失われた３０年の

ど真ん中だった世代

 

 

自分自身の直感を信じ

自分の価値観を大切にし

デジタルにたけている世代

 

 

だとしたら〇〇離れも

凄く理解できるよね

 

 

だって実際

車にしても家にしても

服にしても

 

一定の数が揃えば

もう必要は無く

 

 

新しいからとか

トレンドだからとか

新しい機能が付いているからとか

言われても本能的に不必要と思うんだろう

 

 

でも

どんどん買ってもらうのが資本主義

 

 

お金を回さなければダメで

昨年よりも売り上げを上げなければ

成り立たないというのだから

このシステムってヤバいよね

 

 

自然界において

常に大きく成らなければ

うまく行かない摂理なんて無いもん

 

 

だから資本主義とは

根本的に不自然な法則なのでしょう

 

 

きっと今の子たちは

その根本的な矛盾を

直感的に感じているのかもしれません

 

 

それはさておき

例えシステムが機能しなくても

政治が無くなろうと

仕事が無くなろうと

私達は生きて行かなければならない

 

 

ご飯を食べ、呼吸をして、寝る

 

 

 

ですから

本当の資本は身体なんです

 

 

成人されるみなさまも

ぜひ身体を大切に

良く育てて頂きたい

 

 

身体は３６兆個の細胞と

数百、数千兆とも言われる

細菌達の集合体

 

 

互いに共存共栄しているのが

私達の身体

 

 

大地の栄養を吸い

太陽のエネルギーを浴びて育つ

食材を食べることで

身体は上手に育ちます

 

 

ですから私達の身体は

産まれた土地で育った

食材がもっとも適しています

 

 

同じ土

同じ空気で育ったもの

 

 

ご両親もその土地で

産まれ育っているのなら

なおのこと相性は抜群です

 

 

家庭菜園も良いでしょうし

 

地元のスーパーや

地元の道の駅にも

 

 

毎朝新鮮な野菜が並びますので

ぜひそれらを選んでください^^

 

 

福島りょうぜん漬の原料の一つ

きゅうりの原料

 

弊社で人気の商品

とうちゃん漬もかあちゃん漬も

きゅうりの原料です

 

 

その原料は

福島県伊達市のもの

 

霊山・月舘・保原・梁川の

農家さんが作ってくれた原料です

 

 

夏秋の頃には

日本一の量と品質として

市場でも高値で取引されています

 

 

ですから

福島県の人や伊達市の人

特に地元の人に食べてもらいたい

 

 

もし成人して

新たな地で生活をするのなら

地元を感じるために

うちの商品を食べて欲しい

 

 

そんな想いを越えて

今日もお漬物を製造しています

 

 

『身土不二』

 

身体と土地は

分けることが出来ない

という意味

 

 

これからの日本を背負う人たち

いずれは共に活動できれば嬉しいですね

 

 

一緒に

良い世の中を作って行きましょう^^

 

 

成人されたみなさま

誠におめでとうございます

 

これからの人生に幸あれ♫

 

 

 

ではまた明日

 

 

読んで頂きありがとうございました

 

感謝。

 

 

今日の一言：

成人された皆様おめでとう♬

 

 

 

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3070

 

どーも

 

今日は日曜なので

少し私事を書こうと思います

 

 

実は今年の福島わらじまつりにおきまして

再び実行委員に

入る事になったのです・・・(^^;)

 

 

 

ちなみに

福島わらじまつりには

４つの委員会があります

その委員は座組と呼ばれ

 

 

☆大わらじの操作を行う

大わらじ座組

 

☆わらじ踊りを担当する

舞座組

 

☆太鼓や歌などの

音響を担当する

福響(ふくおん)座組

 

そして

☆それら一切の活動を

多くの方へ知ってもらうための

広報活動を担う

 

広報座組

 

私は

この広報座組の座長に任命されました

 

 

祭りでええじゃないか

 

 

 

みなさんはお祭りを

どう捉えていますか？

 

 

お祭りは

普段のストレスを発散するものだったり

旧友と会える共通の機会だったり

町の人々が一丸となれる

象徴的なものだったり

 

 

もちろんそういう意味合いも

あります

 

 

でも

そん本質はもっと深く

 

 

政治を『政(まつりごと)』

と言うように

 

 

まさに

私達の普段の生活の様々な事柄を

決定するレベルの大事な神事であると

考えます

 

 

まあそれは

言い過ぎな部分もありますが

 

 

例えば

近年の一つの例として

 

『ええじゃないか騒動』

というものがありました

 

明治維新が成る直前

１年前の出来事

 

 

生活での不満

政府への不満

争いへの不満

 

 

それらを

庶民は暴動という形ではなく

 

 

祭りばやしの乗せて

「ええじゃないか、ええじゃないか

よいよいよいよい」と歌い踊りながら

自分達の想いを世に訴えかけた出来事

 

 

東海地区を中心に

自然発生的に産まれたとされます

 

 

一説には

数日前にお話しした

愛知県豊橋市にも

ええじゃないか祭りがあり

そこも起源の一つとも言われています

 

 

豊橋市と福島市は

朝ドラエールを契機に

姉妹都市になっているので

何度かお祭りに

参加させてもらっています

 

 

世界的にみれば

民衆が政治に直接訴える

最大の手段が暴動であり

 

 

海外のニュースでも

車を横転させたり

町を壊し火の手が上がる映像を

みることがある

 

 

 

しかし日本では

祭りという形に変えての

想いの訴え方

 

 

このええじゃないか騒動も

祭りの本質をしっかりと

伝えるものと私は感じました

 

 

ですから祭りには

政治を動かし

生活を豊かにするチカラがあるのものだ

と認識しています

 

 

 

その源流を遡ると

私達の総氏神である

天照大御神の

天の岩戸隠れの伝説にも繋がります

 

 

弟であるスサノオの命の

乱暴狼藉に耐えかねて

天照大御神が

岩戸に隠れてしまいます

 

 

彼女が隠れることで

世界から光がなくなり

魑魅魍魎が跋扈する

暗闇の世界になる

 

 

そこで日本の八百万の神たちが

連日その対策を考えた結果

 

 

その岩戸の前で

『楽しく踊るお祭りをしよう』

となります

 

 

このエピソード

何度聞いても良いですよね^^

 

 

それが日本人の本質

 

 

誰も傷つけず

平和裏に進める

 

 

おまつりは神事であり

私達一人一人の心事でもある

 

 

 

そんな想いも込めながら

第５６回

福島わらじまつりを

盛り上げて参りたいと思います

 

 

 

 

今日は日曜なので

そんな話でした♬

 

みなさまも

地元のお祭りを

大切にして下さい♬

 

 

 

ではまた明日

 

 

読んで頂きありがとうございました

 

感謝。

 

 

今日の一言：

ええじゃないか、ええじゃないか♬

 

 

 

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3069

 

どーも

 

 

昨日

ちくわの話をしたので

今日もその続きを

お話します

 

 

例えば

私達の身体の構造は

ちくわに似ているんです

 

 

といえば

どんな印象を持つでしょうか？

 

 

でもね

面白いことに

そうなんですよ

 

 

単純に考えればそうなんです

 

 

話を引っ張るつもりはないので

さくさく進めますが

 

 

物を食べる時

口から入れて食道を通り

胃で消化する

 

それから小腸・大腸を通って

肛門から余分なものが出る

 

 

よくよく考えれば

この間の空間は

それぞれの場所に弁があるだけで

 

外界との接点がある

 

 

簡単に言えば

口から肛門まで

筒状だとも言えます

 

 

そういう意味で

身体はちくわなんです^^

 

 

この構造を知っている人は

胃腸を『内なる外』

とも言ったりする

 

 

そうなると

腸内細菌達は

 

内なる外(胃腸)で待ち構えて

通過して来た食材の

分解を手伝っている

 

そこで分解された物が

内なる外(胃腸)から体内に滲み入る

みたいな感覚なんでしょうかね

 

 

別の世界線では

手のひらとかに乗せた食べ物が

体内に吸収されるようなイメージ

みたいな(笑)

 

 

 

そう思うと

ますます人体の構造って

面白いと感じます

 

 

 

食べるってどういう意味か？

 

 

ちくわに置き換えれば

その間を通した食材は

 

 

栄養素を抜き取られて

パサパサになって通過する

 

 

もちろん

そんな単純じゃないのが

私達の身体ですけどね

 

 

まあとにかく

この構造の上に成立している

私達の身体を

 

 

内側からも外側からも

守りながら手伝ってくれているのが

細菌達なのですから

 

 

感謝しながら

共存共栄ですね♬

 

 

ですから

彼らの好物を食べて

彼らを元気にしましょう

 

食物繊維や発酵食品が

かれらの好物

 

 

食物繊維は体内で発酵させて

彼らが養分とし

既に発酵している発酵食品もまた同じ

 

 

そういうイメージ

 

 

そういった場合に

お漬物にも大事な役割が産まれます

 

 

 

美味しさの中にも

私達に必要な栄養素が

たくさん含まれる食材

 

 

それがお漬物

 

 

ひょっとしたら

身体が欲している食べ物の中には

 

 

私達の意志以外にも

あれらの意志も含まれているのかも

しれませんね^^

 

 

ですから

脳で打算的に考えるのではなく

 

胃腸が素直に欲しているものを

察して食べている方が

身体にとって良いとも言えます

 

 

 

ではまた明日

 

 

読んで頂きありがとうございました

 

感謝。

 

 

今日の一言：

胃腸の求める物を食べましょう♬

 

 

 

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

 

 

 

私のプロフィール

健康寿命にこだわる理由

 

 

【SNS関係】

twitter 　 ：郷土の老舗 『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ： 福島りょうぜん漬本舗

 

 

 

直営店情報です

 

 

本店
福島市大波字星の宮３２

→024-586-2345

業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）

 

 

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

 

3068

 

どーも

 

 

愛知県豊橋市から

やまさちくわの品が届く

 

東海地方では

言わずと知れた

ちくわの老舗です

 

 

なんでまたそんな話を

と思うかもしれませんが

 

この会社様とは

縁浅からぬ間柄なのです

 

 

今年も課題のタンパク源

 

 

さかのぼる事

２０２０年に放映された

朝ドラエールの主人公は

 

 

福島市が産んだ偉大な作曲家

古関裕而さんでした

 

 

その妻が

愛知県豊橋市出身の

内山金子さん

 

そんな関係性もあり

両市の企業のコラボが産まれました

 

そのひとつが

『いか人参揚げ』

 

 

上質で旨味の強い

魚の練り物に

 

福島りょうぜん漬の

いか人参を混ぜ込んでいます^^

 

 

 

やまさちくわさんとは

そんな間柄です

 

 

ところでこの商品

よくよく考えてみたら

魚のすり身といか人参

 

魚と言えば

タンパク質の塊り

 

 

加えて

スルメイカもタンパク質ですし

 

そこに人参のビタミンが

含まれるので

 

かなりヘルシーな

タンパク源になるね

 

 

最近くちすっぱく言っているけど

 

 

日本人の食は

日常生活に置いてタンパク質から

遠のいてしまっていることが多い

 

 

街中を見渡しても

丼ものやハンバーガー屋

パンやなど

 

炭水化物メインの商品構成が多い

 

 

加えて

健康志向の方は

食の割合を肉類より

野菜関係にふるので

 

 

より一層

遠のいてしまっている

 

牛肉・豚肉・鶏肉

 

場合によっては

牛肉も大事なタンパク源であり

上質な必須アミノ酸源でもある

 

 

でも脂肪の少ない

赤身肉を選んで食べれば

年配の方にとっては

逆に大切な食材です

 

 

 

大前提として

当たり前なのですが

私達の身体はタンパク質で出来ています

 

 

そういう意味でも普段の食生活で

どうやってタンパク源を確保するか？

 

 

その一つの答えが

練り物かも知れないね

 

 

ちくわやかまぼこ

または

いか人参揚げ^^

 

 

簡単で便利に取れる

上手なタンパク源

 

 

最近はコンビニで

タンパク質をチャージできる

加工製品も多いし

私もたまに使っているけど

 

 

意図的に作られたものよりも

食材の加工が少ない

食品から摂る方が

断然よいですよ♬

 

 

あまでも

手段ですから

 

 

大事なのは

美味しく食べられて

毎日続けられること

 

 

ということで

愛知県豊橋市で

200年以上続く老舗店

ヤマサちくわの

商品を見に行ってください

 

 

残念ながら

私に一切広告料は入りませんが

コラボ仲間としての紹介でした^^

 

 

ではまた明日

 

 

読んで頂きありがとうございました

 

感謝。

 

 

今日の一言：

ちくわやかまぼこは見事なタンパク源です♬

 

 

 

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丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

 

3067

 

どーも

 

 

２０２５年は

年初から昭和100年問題が

密かに騒がれていたけど

 

 

それは大丈夫だったみたいね

 

 

ちなみに

昭和100年問題とは

 

 

パソコンのシステムの基礎を作った

昔の日本人が昭和でプログラミングしていたら

１００年になったとたんに

 

 

また０に戻ってしまい

大規模なシステムエラーが

起こるのではないか

というリスクの話でした

 

 

２０００年も同じように

また0に戻るかもしれないと

騒がれましたもんね

 

とにかく２０２５年

まずは第一段階クリアーです

 

 

 

集合無意識

 

 

こういう話は都市伝説として

冗談半分で片づれられることも多いけど

 

 

みなさんは

そういうのを気にする人ですか？

 

 

若い頃は

ノストラダムスとか

本気で信じていたから

 

 

１９９９年７の月に

人類が滅ぶと思っていたことも

ありましたが(笑)

 

 

だからと言って

散財しようと思ったり

勉強したってしかたないとは

思いませんでしたけどね

 

 

ちなみに

集合無意識という言葉

ご存知ですか？

 

 

多くの人たちが

広く同じことを無意識に思うことで

それが現実になるというもの

 

 

科学的な根拠は

別にして

 

 

それが現実の世の中に

反映されるなんて

面白い話でしょ^^

 

 

ノストラダムスの予言も

私達が１９９９年７の月に

恐怖の大王が降りてくるのは嫌だ

 

と多くの人たちが

無意識に思ったからこそ

起こらない未来に変わった

 

そんなこともあるかもしれないでしょ

 

 

 

私はそんな集合無意識を

信じる派です♬

 

 

そもそも普段から私たちは

それに近い現象を

ずっと体験しているからさ

 

 

そもそも人の身体は

３６兆個の細胞の集合

 

 

それらの細胞は

もちろん別々の生命体だ

 

でも１つの意志によって

完全に掌握されて

1つの動きに繋がっている訳ですからね

 

 

言ってみれば

これも集合無意識

みたいなもんだ

 

 

そう考えれば

人類として互いにそういうものが

あってもおかしくないと思っています

 

 

更に言えば

人の身体には

細菌群が無数に共存している

 

胃腸には1000兆個ともいわれる

細菌群が居るし

皮膚の表面にも細菌群(常在菌)が居る

 

 

彼らの働きのお陰で

食材を消化し吸収し

栄養として使うことができるし

 

 

肌の表面を覆う細菌達が

潤いを保ってくれるから

外敵から身が守られている

 

 

それらはどのレベルかは別として

共に健やかに生きたい

という同じ意識のより

 

 

あるいは集合無意識というのが

発動しているのかもしれませんね

 

 

最大の願いとしての

健康で長生きしたい

と思うのであれば

 

 

互いに共存意識を持ち

互いにプラスになる食事選びが大切です

 

 

野菜や海藻類

きのこ類に多く含まれる

食物繊維や

 

世界的に見ても

日本に特に多い発酵食品が

好まれる

 

 

納豆、味噌汁、お漬物

 

 

主なこれらの食材の派生として

醤油もぬか漬けも浅漬けも

ありとあらゆるものがそれに当たる

 

 

ということで

和食を食べることが

細胞や細菌達との

 

 

集合無意識を

共鳴することができる

鍵になる^^

 

 

かなり強引な

話のまとめだったかなぁ(^^;)

 

 

ではまた明日

 

 

読んで頂きありがとうございました

 

感謝。

 

 

今日の一言：

１月１１日夜８時より♬

 

 

 

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丸子店
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→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

 

3066

 

どーも

 

 

新年早々では

ありますが

 

 

いや

新年だからこそ

今年もやります

 

 

福島りょうぜん漬の

YouTube生配信

１月１１日夜８時より

 

 

 

 

今年も景気良くいきましょう

 

 

今回もゲストをお呼びしての

配信になりますが

 

 

そのゲストは・・・

昨年もお世話になった

直江さんです

 

向かって左側に座っている方

 

坂口憲二を１００回殴って

２で割った顔と

持ちネタで自称してます

(私が言っているのではありません)

 

 

 

またこの人かよ

と思われるかもしれませんが

 

 

これはこれで

１年間の流れが確かめられると

思いましての人選です

 

 

この一年間で

何をして来たのか？

 

 

 

会っているようで

会っていない

幼馴染の先輩だからこそ

 

互いに

質問のしがいもある

というもの

 

 

楽しみな時間です^^

 

 

そして

今年も事前に質問を募集しています

 

その質問投稿をして下さった方の中から

抽選で数名に豪華賞品をプレゼント

 

 

 

その登録フォームはこちら

⇩⇩⇩

https://forms.gle/8U5NHRc18cX5FRTy7

 

 

簡単な入力ですので

ふるってご応募頂きたい

 

 

当選の発表は

当日の生配信の中で行いますので

一緒に楽しみましょう

 

 

生配信の中では

これも恒例ですが

私はアルコールを片手に飲みますよ♬

 

おつまみはもちろん

福島りょうぜん漬

 

 

ひと手間加えた物を

用意しますので

それも後々参考にしてみてください

 

 

 

ぜひみなさんも

お手元を準備万端にして

一緒に空間を越えた交流を

楽しみましょう

 

 

といったところで

１月１１日夜８時より行われる

福島りょうぜん漬のYouTube生配信を

よろしくお願いします

⇩⇩⇩

福島りょうぜん漬のYouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/@%E7%A6%8F%E5%B3%B6%E3%82%8A%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%9C%E3%82%93%E6%BC%AC

 

 

２０２５年は

何かがあると言われいますが

 

 

それは果たして

なんなのでしょうね

 

まあでも

何があろうと

その現象をどう捉えるか次第ですから

 

私達の想い一つで決まります

 

 

みんなで

良い年にしましょう♬

 

 

 

ではまた明日

 

 

読んで頂きありがとうございました

 

感謝。

 

 

今日の一言：

１月１１日夜８時より♬

 

 

 

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定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)