福島りょうぜん漬公式ホームページ

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

うちの漬物、食べてみて^^

2075

どーも

漬物王子(森藤)です

朝、ちらっとTVで流れていたが

今年のゴールデンウィークは

３年ぶりに規制の緩いものだから

ある大手ビール会社では

昨年対比で３倍以上の生産をしている

うちの漬物食べてみて^^

大手会社の３倍ですからね

ということはこの２年間

よっぽど減産していた

という事だが

その製造にかかる全てのもの

ビール瓶などの資材も人件費も

その他さまざまな物が

ずっと３分の１だった

というのだから

卸業者も含めればかなりの範囲で

多くの人たちが苦しんでいた

そりゃ経済もおかしくなるわ^^;

みんなよく耐えたよ♬

これからどんどん経済を

回して行きましょうね

回すと言えば

うちの会社でも

本日５月３日

大波の本店で

イベントを行います^^

※内容は一部変更もあります

この時期にやるなんて

本当に久しぶりだ

３密を避けつつ

上手に行いたいと思います

この２年間は

ネットを通した活動で

幾度も助けてもらいましたが

商売の基本は

やはり直性対話だという信念は

今も変わらず

一人でも多くのお客さまに

来てもらいたい

そして

美味しいお漬物を知ってもらうこと

お漬物の魅力を知ってもらうこと

どんなものとも親和性を持って

より美味しくできる

万能素材としての魅力

ピザになったり

炊き込みご飯になったり

カレーに忍ばせたり

アイスにトッピングしたり

そして

意外に見落とされがちだが

野菜(食物繊維)を発酵させた

健康サポート食材ということ

その辺のことを

ドンドン知ってもらいたい

というか

そんな面倒なことは

どうでもよいかもしれない

単純に美味しい物を食べれば

笑顔になれる

これだ^^

コンビニであれ

その辺のお弁当の付け合わせの漬物は

正直いって

なかなかな漬物を使っていると

思っている^^;

(私は絶対に残さず食べてますが)

もちろん

サブの食材だから

経費を抑えるべき部分なのは分かる

そのために

大量生産した業務用の

なんと表現したらよいか難しい物になる

それをレンジで温めてしまったら

もう手の付けられない味だ・・・

正直、あれを食べたら

お漬物なんか食べなくなるよな～

って思うよ

悲しいかなそれでも

そこにさえ無くなれば

漬物の存在感がより薄くなるから

それもまた困る

本当にジレンマです(笑)

漬物が苦手な人の大半は

美味しい漬物に出会えていなかった

私はそう思っている

そんな人にこそ

お漬物の魅力を伝えたい

とにかく

福島りょうぜん漬を

１度で良いから食べてもらいたい^^

そんな気持ちで

本日５月３日に

イベントやってます

みんな来てね♬

今日の一言：

漬物嫌いな人は

福島りょうぜん漬を

食べたことが無い人なのだろう^^

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

ハイブリット機能も備わっている私たちの身体

2074

どーも

漬物王子(森藤)です

４月下旬

突然気候が不安定になり

天気予報では雪マークがつく異常事態

先日福島で

ちょっとだけ話題になった

とは言え

５月にもなろうかと言う時期に

私の家でさすがに雪が降ることは

無かったが

なんと社員の家では

かなり降ったところもあったみたい^^;

翌日、出社するなり

「うちの周りだけものすごく雪が降ってさ

父ちゃんが大雪だ大雪だと騒いで

タイヤもスタッドレスに変えないとだ～

とかで大変だったのよ」

と言っていた

朝からみなさん大変でした(笑)

まずは知りましょう^^

まさかこの時期に

雪とかスタッドレスとか

そんなワードが聞けるとは・・・

そういえば

スタッドレス

ハイブリット車に変えて１年経つが

スタッドレスと普通タイヤだと

燃費が全然違うのね

普通タイヤに変えたら

100ｋｍ以上走行距離が伸びたよ^^

どっちのタイヤにしても

以前のガソリン車と比べれば

断然すごいハイブリット能力だ

ガソリン代が高止まりの現在

私の生活では

最高の経済効果につながっている^^

ハイブリットは

ガソリンと走行中に貯めた電気を

交互に使いながら

燃費向上につなげるシステムだが

実は私たちの身体も

ハイブリット構造だということ

知っている人

少ないんだろうな～

私たちの身体には

２つのエンジンが備わっていて

一つ目が酸素をエネルギーに換える

ミトコンドリアエンジンと

※ミトコンドリアとは

小学校の理科で習う細胞の中にある

あれの事で合ってます

もう一つが

糖質をエネルギー換える

解糖エンジン

産まれた時から３０代くらいまでの

身体が成熟するまでは

解糖エンジンがメインになる

身体が日々大きくなり代謝力が活発で

もっとも身体が動く時期は

直ぐにエネルギーに変換できる

糖質が適しているからだ

それから

３０代４０代５０代と時が経ち

身体が出来上がり

代謝も落ち着いたならば

今度は呼吸を通して酸素を取り入れ

持続的で低燃費のエンジン

ミトコンドリアエンジンが主軸になる

ということを知らず

いつまでもご飯こそが神だと

モリモリ食べてしまうから

やばいんです^^;

もちろん体を作るための

タンパク質や脂質

そして多少の糖質はずっと必要だけど

そりゃ昔ほどは要らないさ

ゆっくり呼吸することで

ちゃんと身体が動く仕組み

私たちが知らないだけで

備わっているのだからね

それを踏まえてするべきは

５０代を境に意識的に

解糖エンジンから

ミトコンドリアエンジンへと

その比重をドンドンシフトチェンジすること

簡単に言えば

食事量を減らしなさい

ということさ

知っていて損のない話です

代謝以上に食べるから太る

それは余分な物が

体内に残っていることに等しい

そして食事はただの毒になり病になる

簡単な話だよね

それでも

なぜか無駄に湧く食欲って

なんなんだろね(笑)

(脳に踊らされてるだけ)

脳と理性

出所は一緒かもしれないけれど

時には理性ってやつで

脳さえも黙らして

自分を律して抑える必要がある

少なくとも私はそうしている

みんなだって出来るはずだ^^

大いなる自由には

大いなる責任がある

昔の偉い人が言っていた

だとしたら

大いなる食の自由も

自己責任で取捨選択はするべきだよね

よくわからない誘惑に

惑わされない様に行きましょう^^

今日の一言：

私たちの身体もハイブリット構造

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

ゴールデンウィーク中に使える、生活の知恵(ダイエット編)

2073

どーも

漬物王子(森藤)です

ゴールデンウィーク

もいよいよ本番かな？

今日は

ちょっとだけダイエットにも役立つ

生活の知恵をこっそりお届け^^

知れば納得の

今年のGWは

規制も緩和されていて

県をまたいだ移動も多いだろう

そんなお休み期間は

コンビニが重宝する

みなさんは

何を買いますか？

例えば

どこへ行っても混んでいて

お昼時なんかは時間通りに

飲食店に入るのは困難だろう

となると

コンビニで済まそうかな？

となる

そんな時におススメしたいのが

おにぎり🍙^^

ここで智恵発動

おにぎりを買う時には

『絶対に温めないでください‼』

ここがポイント

ご飯は温かい物じゃなきゃダメ

というこだわりもあるだろうが

ちょっと聞いてほしい

ご飯の成分には

でんぷん質も含まれる

でんぷん質が18℃以下だと

レジスタントスターチという効果が発動して

食物繊維に似た性質に変わる

つまり

ご飯を食べているにも関わらず

野菜を食べているのに近い事になる

野菜は繊維質が豊富

消化するのに時間がかかるから

様々な数値の急上昇を和らげる役割も持つ

そんな効果と似た性質になるのだから

この特徴使わない手は無いよね

だから、コンビニで

冷蔵ケースから取って来たおにぎりは

「温めますか？」と聞かれても

「大丈夫です」と答える

これであなたのダイエットをサポートでき

しかも電気代も(社会的に)要らなくなるから

今のご時世一石二鳥だ♬

ちなみに

なぜおにぎりか？

でんぷん質はブドウ糖がいくつも結合したもの

それを含んでいるのは

他にも麦、パスタ、ジャガイモなども

そうなのだが

たぶん冷たいペペロンチーノとか

冷えたジャガイモなんてのは

どうにも食べずらいかな？

といった勝手な理由です

特に気にしないのなら

そっちでもOKよ^^

長きの休暇は

身も心も軽やかに

大切な人と過ごしてください

でもそうして過ごしていると

タガが外れてしまうでしょうから

後の事を考えるならば

ちょっとしたことだけど

こんな智恵を知っていれば役立つかな？

というお話でした

もちろん

野菜(食物繊維)や

発酵食品を食べた方が良いに

決まってる

まあそういう状況ばかり

と言う訳にもいかないからね

という事で

引き続き良い連休を♡

PS.

「冷や飯を食わされる」と言えば

刑務所にお世話になるという隠語で

ドラマとかで昔、良く聞いたけど

あれって意外と囚人の事を

大切に考えた配慮だったのかもね(笑)

それと

何百年も前の日本では

玄米おにぎりがお昼の定番だった時代

お昼には

とっくに冷めていただろう

冷めた玄米おにぎりって

栄養の爆発力

半端なかっただろな～

今日の一言：

おにぎりは温めないで‼

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

５月３日は大波本店へGO‼

2072

どーも

漬物王子(森藤)です

５月３日㈫に

大波本店にて

プチ地場産品市を行います♬

その中でも目玉は

漬物を使ったピザだよ♬

お漬物を使って

色んな事をして来たけど

とうとうピッツァにまで

昇華されました(笑)

千変万化のお漬物

実は、このアイデアは

地元婦人部のもの

試行錯誤して考えてくれました

だったら

発表する機会が欲しいじゃないですか^^

(今回イベントしようと思ったきっかけです)

ですから

うちの会社で作るわけではない

当日は注文を頂いてから

焼くスタイルで販売します

もちろん

福島りょうぜん漬の使っている

『高菜漬』としらす干しを

マヨネーズを＋粉マスタードの生地に

トッピングしたものだそうだ^^

実は私も食べていないんだけど

たぶん美味い^^

それに加えて数点

私の中では候補が有って

ニンニクを効かせた父ちゃん漬や

激辛タイプの新父ちゃん漬も

絶対にミラクルフィットするだろうと

思っているが

今回のが評判が良ければ

第二弾でお願いしたいな^^

って気が早すぎるか

さて、他にも

当日は昨年色んな意味で評判になった

漬物アイスも復活させます

あとは地元大波の

サツマイモを凍らせて作った

ひゃっこ芋

それにお隣り町桑折町の

献上ももを使った商品

さらに手作りぼた餅

※写真はイメージです

などなど

プチと言っときながら

まあまあチカラが入ってます^^

ちなみに

ピザに関しては

5月３日当日しか食べられませんから

ご注意ください

漬物専門店がお届けする

お漬物数々^^

アイスになったり

ピザになったり

パンに挟んだり

カレーになったり

ラーメンに付けたり

お漬物って

まあスゴイ食材だと

つくづく感心する

そりゃ何百年も

何千年も愛されるアイテムですよ♬

ということで

５月３日㈫

大波本店にて

開催していますので

お時間がありましたら

お越しくださいm(__)m

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

知らぬが仏ではなく、知らないから早く仏に成るんです

2071

どーも

漬物王子(森藤)です

先日

このブログを見ている方から

嬉しいコメントを頂く

要約するとこうだ

⇩⇩⇩

「王子のブログを見て

ようやく食事の大切さに気付きました

最近１日２食に変えたら

かなり調子も良いです」

といった感じのコメント^^

こういうストレートな感想は

本当に嬉しい

きっと

日本中、いや世界中に

王子ファンは居て

影ながら応援してくれて

いるのだろな～・・・

もっともっと日向に出て

たくさんコメント頂きたいな～

引き続き

応援していただけたら

幸いです^^

何が大事かは自分で判断せよ

私が毎日ブログを投稿し始めて

2000回以上

自分で言うのも何なんだけど

ほとんど当たり前の事しか

言っていない

良い食事をしましょうとか

お水をちゃんと飲みましょうとか

食べ物は良く噛んで食べましょうとか

そんなの言われんでも

わかるじゃない(笑)

でもさ、みんな

そういう所が抜けるんだよ

だから

まずはそこからで

このブログでは

なぜそうなのかをしっかり

理由を説明しながら伝えている

次の段階ではもう少し踏み込んで

私自身が学び実践して成果が出したものを

お伝えしている

そもそも

人生１００年時代に

２０代の人と

４０代の人

６０代の人

みんな同じ食事で

良いわけがないでしょ

代謝が違うんだから

だからこそ

食べる量は変えなければならないし

各世代によって

身体に必要な素材も違うんだから

食材も変えなければならない

木材が必要なのに

そこへ鉄を持ってったって

邪魔になるだけ

ということで

その辺の事を述べることが多い^^

特に注意が必要なのは

３０代後半から４０代

身体は年を重ねて

その構造が大きく変わる転換期なのに

自分の頭ではまだ

ギリギリ２０代３０代と

思いたいお年頃で

それが尾を引いて

昔の食生活の名残が残り

３食ギッチリ食べてしまう

だから不調になる

これって

よくよく冷静に考えれば

直ぐにわかる事だけど

でも、できない

マスメディアでは連日あれだけ

デカ盛りがにぎはやされ

一方で高級料理や高級旅館で

朝から晩まで

美味い物を食べるのが幸せの証だよと

言われつづければ誰だって

「そうかな？」

と思うだろう

別にそれが絶対に悪い

とは思わないんだよ

情報番組などの

マスメディアの主眼は経済

その観点から見れば

野菜や発酵食品なんか

単価が安いからあんまり嬉しくない

だからあの手この手で

回転させて単価の高いものに

目を向けさせる役割があるのだから

私たちは

そこをちゃんと理解しながら

生活に役立てる必要がある

あれはご褒美なんだな～

的に考える事

たまにするから良いんであって

毎日してはダメだ

代謝の落ち着いた

４０代からの普段の食生活は

もう１日２食も食べれば十分

そして肉から魚

野菜(食物繊維)多め

発酵食品多め

この部分、要注意だよ^^

更に言うと

５０代後半６０代からは

実はほぼ炭水化物も

要らないくなるんだけど

いまさら

そんなこと言っても

世の中的に

なかなか変えられないだろうな

でも

これまた事実だから

その辺もおいおい書いていく

こんなブログでも

必要な方はいる様なので

引き続き

頑張ります♬

今日の一言：

知らぬが仏ではなく

知らないから早く仏になる時代です

気を付けようね

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

その原因、身体の水分不足かもね

2070

どーも

漬物王子(森藤)です

昨日は、道の駅ふくしまの

グランドオープンがあった

私もそこに参加する

ただし

福島りょうぜん漬としてではなく

福島わらじまつりの役員として

そのPRを行うために

お天気も雨模様が少し引き

多少の風はあったが

最高の環境の中

良いPRが出来たかな^^

今年のわらじまつりは

８月５日から７日までの３日間

しっかりと行う予定なので

(状況により変更あり)

多くの方のご参加を

お待ち申し上げます^^

水分不足だよ？

そのイベントの出演は

１１時までに終わったので

後は各自解散となる

そこで後輩と一緒に

ラーメン屋で昼食

最近有名になったところで

１２時前からかなり混んでいた

美味しいラーメンをすすっていると

後輩たちが某青年団体の活動で

朝から晩まで動き回り疲労困憊

その一人は

腰がどうもおかしい

という事を言っていたので

「コーヒーやお茶は別として

ちゃんと水飲んでるかい？」

と聞いたら

案の定まったく飲んでいないとのこと

なるほど

コーヒーやお茶なども

同じ水分とカウントしがちだけど

そこは注意が必要だ

私も３０代後半に

商工会の県青連の役員をしていたころ

全国大会の周年イベントを

福島県で行うことが決まる

そうなれば

それこそ県内全域(会津・いわき・郡山等々)で

毎日のように会議をし

その後は飲み会だ

そんな生活をすれば

時が経つにつれて

腰に変な違和感が溜まり

その当時、寝起きが一番ひどかった

そんなある日

コンビニで某雑誌を見つけて

目から鱗でした

水ってすごいと知る

そこで早速

水しか飲まない日を作ると

その翌日には

寝起きがいつもと明らかに違った

正直自分でも驚く

だってたった１日で、ですよ^^;

でも水だけ生活２日目

もう隠しきれないくらい

明らかに体調が良い

間違いなく腰の違和感も無くなる

３日目

もはや腰って痛かったんだっけレベルで

何も無くなった^^;

人の身体って

こんなものなのかと

私自身が一番驚いている経験です

もちろん個人差もあるでしょうが

やっぱり水ですよ

人の身体は

７割が水分です

いかに良い水を飲むか

そして

肉体を構成する

良い食べ物

食物繊維や

発酵食品を中心に

程よく食べ過ぎないこと

おそらく

このお話、普通の人なら

誰でも知っている

でも残念ながら

それが出来ないから

身体に違和感が産まれ

人によっては

本来かかる必要のない病になる

当たり前のことを

当たり前にやるのが

一番難しいのかな

でも水を飲む程度で

身体の調子が良くなるのなら

お安いもんだよね^^

今日の一言：

良い水と良い食事^^

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

大豆は大事^^

2069

どーも

漬物王子(森藤)です

発酵と言えば納豆

と言われるくらい

日本人とは切っても切り離せない関係

特に福島市はここ数年

納豆の消費量が日本一

そして我が家でも

ほぼ毎日納豆は食べる

おかずなんか無くても

納豆と玉子

そしてお漬物

私にとっての三種の神器とは

この３つ^^

大豆食べてますか？

『畑の肉』と言われる大豆

良質のたんぱく質と脂質

炭水化物のバランスが優れた

健康食品

そんな大豆は

発酵させると

栄養価もさらに

爆発的に上がることとなる

中でもすさまじいのが

・血栓を溶かす最強の酵素力と

・0157大腸菌を

　完璧に抑える事ができる殺菌力

血栓は血管の中にできる障害物は

糖質とタンパク質に熱を加えると発生する

AEGｓ(終末糖化産物)という物質が

この一番の原因となる

要するに糖質の摂り過ぎが原因

そして

強力な殺菌作用を持ち

0157大腸菌の繁殖力も

完璧に抑え込むことが出来る

大豆×発酵の組み合わせ

ヤバいね^^

うちの会社でも

大豆を使った商品がある

名前は『豆ゴボウ君』

⇩⇩⇩

なんともう一つの健康食材の代名詞

ゴボウとの夢の競演^^

シャキシャキごぼうと

フワフワ大豆の食感が

なんともたまらない

さらに豆腐の上に乗せる

大豆オン大豆という

コラボも良きよ♬

日本の女性は欧米人よりも長寿で

乳がんや骨粗しょう症

更年期障害の発生率が低いが

そこには

イソフラボンを含む大豆製品の

摂取量が関係しているとも言われている

そんなこと考えずとも

わたしたちの食生活には

ほぼ大豆が入っているからね

味噌も醤油も

豆腐も納豆も投入も

枝豆も湯葉もきな粉も

日本人との関係性は

良好です^^

今日の一言：

大豆は大事♡

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

漬物ランチ２９日(祝)はやるよ^^　その代わり5/2～5/6はお休みです

2068

どーも

漬物王子(森藤)です

人によっては今週末から

ゴールデンウィークだね

早いもんだな～

みなさんは

お休み中の計画は

どうですか？

GW少しの間だけお休みします

さて、今週も始まる

『つけものランチ』

⇩⇩⇩

今週は

２９日㈮『昭和の日』も

行います^^

その代わり

誠に勝手ながら

５月３日㈫～６日㈮までは

休ませて頂きます

理由は毎度の如くですが

この時期はどうしても人が多く

お店の一部を間借りしてやる形の

つけものランチだと

同じ店内で

ゴミゴミした状況になってしまう事と

サービスの質も低下してしまう

と判断しました

また５月１０日㈫から

再開しますので

少しだけお願いします^^

まずは今週

じっくりと味わってください

漬物は食べ放題で

漬物好きにはたまらない

つけものランチバイキング

福島りょうぜん漬の

様々商品を余すことなく堪能できますので

⇩⇩⇩

浅漬け、古漬け

野菜の数々を

上手にプレートに乗せてください

会津の古代米(雑穀米の一種)

を混ぜ込んだご飯と

コンブとカツオの出汁を効かせた

シンプルだけど飽きの来ないお味噌汁

このセットが

見事につけものランチを

引き立たせます♬

このランチは見た目だけではない

食べた後の方が

スゴイ効果が産まれる

ほとんどの素材が

野菜(食物繊維)を

発酵させたものばかりだから

腸内環境をビシッと

活発にして

見事にデトックス効果を発揮する

名付けて

『デトックスランチ』

更に付け加えて言うと

良く噛んで食べなければならない

食材ばかりなので

少ない量で満腹感を得易く

ダイエット効果も

プラスで期待できるのが面白い

福島りょうぜん漬は

ゴールデンウィークも

元気に営業してますので

時間が合いました

ぜひお立ち寄りください

つけものランチの詳しい事は

下にまとめておきますので

改めてご確認を^^

⇩⇩⇩

【注意点とまとめ】

完全予約制なので

先に連絡が欲しいです

①℡：024-586-2345

②fax：024-586-2696

③直接お店にお伝えしてもらっても大丈夫

朝一の連絡ならぎり間に合いますよ♬

各種SNSでの対応もしてるけど

すぐに気付けず

対応が遅れるなどあって

当日だと難しい場合があるので

上の3つの手段を優先してほしい

事前予約が一番確実^^

つけものランチバイキングについて

↓↓↓

曜日：火曜～金曜

時間：11：00～14：00

場所：大波本店（福島市大波）

内容：ご飯（古代米）・吟醸味噌汁

福島りょうぜん漬(食べ放題）

価格：550円(税込）

ご飯・みそ汁も

食べ放題の場合

660円(税込)

そして

オプションの阿部留商店さんの

『ラヂウム玉子』

１個１００円(税込)

(ＳＮＳで投稿してくれた方は無料^^)

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２

業時間：午前9時～午後6時
定休日：年中無休（元旦のみお休み）

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

ぶっちゃけて言うとさ・・・

2067

どーも

漬物王子(森藤)です

昨日の話は

体温を上げると

免疫力が上がるよ

上げるには

お肉と野菜を食べるのが

効果的だよと話した

今日は

そのもう一丁深いところまで話す

ぶっちゃけて言う

免疫力と高い体温にするには

血巡りも

とても大事な要素になる

血液が栄養と酸素を全身に運び

老廃物と二酸化炭素を持っていくし

血流が上がれば自ずと

体温だって上がるものだからね

運動も

お風呂に肩まで浸かるのも

体温を上げる食事も

良い血巡りを産むために

それぞれ必要なことですな^^

さてここまでは

良い血流が良い身体づくりの

条件だということ

ここからは

少しぶっちゃけたことを言うよ

高血圧の天敵として

塩分がやり玉にされがちだけれど

ここには２つの誤解がある

１つ目

血圧と塩の因果関係は

ひいき目に見て

あまり関係は無いと思っているが

無いと言うと話が進まないので

ここでは『ある』とします

血圧が上がることで

弱った血管を刺激し

それが心臓とか脳の中で

悪さをすると人の生死にかかわる

理屈としてはその通りなんだけど

私は言いたいのは

その前提として

「傷ついた血管にしなければ

良いんじゃないの？」

そもそも元気な血管であれば

そんなに気にする必要もないからね

では大事な血管を傷つける

もっとも多いな要因は何か？

摂りすぎな糖質

小麦系や

スイーツに代表される

糖質(炭水化物)を食べ過ぎると

体内では余剰になる

それは徐々に血管内にもにじみ出て

血管を構成しているタンパク質と

暖かな体温により化学反応がおこる

これをメイラード反応という

簡単に言うと

ギョーザとか焼き魚とか

唐揚げをする時に起こる

お焦げのこと

それが体内の

しかも血管内に出来てしまうから

始末に悪い

その変化した物質のことを

終末糖化産物と言い

ずっと体内にとどまり続け

さまざまな悪さを起こす原因になる

場所が変わり

肌に出来ればシミやそばかすの原因だ

血管の中で大きくなれば

血栓となり血が滞ったり

血流が多く成れば破裂の原因

※こういう壁が出来るからいけないんでしょ⁉

つまり

高血圧そのもの悪いというよりは

その前にまずは糖質の摂り過ぎを

注意しなさいよ

本質的な問題はそっちですよという話

２つ目

これは盲点としか言いようのないこと

塩分で血圧が上がると言うけれど

血圧が上がらなければ

血流だって上がらないから

元気にならんよ

という事です

大きな矛盾だ^^;

そもそも物申したいこと

前提として

全人類の血圧を130までを

正常値としているが

それって

年代や人の個体差をまったく無視している

例えるなら

身長190ｃｍの人も

身長145ｃｍの人も

体重を一律65㎏以下にしないといけません

と言っている様なもんだと

私は解釈している

一昔前は

自分の年齢＋９０くらいは

範囲の中だったのにね

医者でもない私が

あまり言い過ぎるとあれですが

少なくとも年々引き下げている

血圧の上限値を

素直に納得するのは

難しいと思いませんか？

ということで私の持論です

糖質(小麦系やスイーツ)を抑え気味に

塩分を控えることにばかり

神経を注ぎ過ぎない様にすること

ということで

今回は血管についてのお話でした

血管を丈夫にして

血流を良くすれば

身体は元気にハリのある体になる

そうすれば見た目年齢も

若くなるから最高だよね

そうなるのをみんなで

目指しましょう

健康は総合バランスだから

運動がかけても

睡眠がかけても

食事がかけても

ダメだよね

大きなメディアは

尖がった事を言って

一つの事をフィーチャーする傾向が強いけど

あんまり鵜呑みにしない方が良いですよ^^

今日の一言：

健康は総合バランスです

読んで頂きありがとうございます

ではまた

感謝。

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維

大切な家族のために
そして
お世話になったあの方へ

ご贈答としてお使いください

ネットでの
お求めはこちらから

↓↓↓↓↓

お電話でも

【SNS関係】

twitter 　：郷土の老舗『福島りょうぜん漬本舗』

facebook ：福島りょうぜん漬本舗

直営店情報です

本店
福島市大波字星の宮３２