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どーも

漬物王子(森藤)です

 

 

今週もやって参りました

『火曜日』

 

 

火曜日と言えば

『漬物ランチ』

 

 

週の初め月曜日を乗り切ったら

火曜から金曜まで

大波本店で毎日やっています^^

 

 

 

お昼休みはうきうきランチ^^

 

 

今年に入ってから

行く先々で言われます

 

 

 

「漬物ランチ良いよね^^

行きたいんだよ☆

でも曜日とか時間帯が

なかなか合わないんだよ^^;」と

 

 

 

土日に絡ませず

平日のお昼時限定

 

 

 

こういう条件が有るからこそ

お値段も抑えられるという部分もある

ぜひ、お時間が合いましたら

お越しいただければと思います♪

 

 

 

おかずは

福島りょうぜん漬の食べ放題

つまりお漬物がメイン

 

 

 

 

 

ご飯には

会津の古代米を混ぜ込んだ

雑穀米

 

 

 

お味噌汁も

昆布とカツオ出汁の効かせ

活きた吟醸味噌を使った

本格みそ汁^^

 

 

 

細部までこだわる

ランチですので

ぜひ楽しんで頂きたい

 

※季節により変わります

 

 

 

おかずは

お客様の数だけ変化します♪

 

食べ方も

お客様の数だけ変化します♪

 

 

 

 

お昼休みは

福島りょうぜん漬の

うきうきランチへ♪♪♪

 

 

 

 

終わりに

漬物ランチの詳細を

↓↓↓

 

 

 

 

 

そして

オプションの阿部留商店さんの

『ラヂウム玉子』

１個１００円(税込)

 

 

 

 

 

読んで頂き

お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー

 

 

 

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健康寿命にこだわる理由

 

 

【SNS関係】

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【王子直通メールです】

Sept.4-1.2.doon-hm@docomo.ne.jp

ご連絡いただく際には
件名に『○○王子へ』などの
単語があると有難いです。

直営店情報です

 

 

本店
福島市大波字星の宮３２

→024-586-2345

業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）

 

 

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

 

保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1

→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

 

二本松店
二本松市松岡194-2

→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）

1264

どーも

漬物王子(森藤)です

 

 

 

アレルギーについて

昨日話したんだけど

その続きになる

 

 

 

断食^^

 

 

 

昨日も話にでた後輩に

実はファスティング(断食)の

ことも話した

 

 

断食というと

なんだか修行僧のようなものを

連想されるかもしれないね

 

 

 

ただ、この

ファスティング(断食)は

ただただ我慢するという

修行の方向では無く

 

 

しっかりと理論が有る

 

 

 

そもそもの考え方だけど

生命活動において

もっとも重要なのは

『腸』

 

 

『脳』ではなく『腸』ね^^

 

 

もちろん心臓も大事だけど

健康で活動するには

『腸』なんです

 

 

 

腸の仕事は

・食べ物の消化吸収

・排泄(デトックス)

・造血作用

・免疫力を作る

・体内の修繕

・ビタミン・ミネラルの合成

などなど

 

 

 

 

およそ人がまともに生きるために

必要な仕事の中心で働いている

 

 

 

この中でもっとも

エネルギーや労力を必要とするのが

食べ物の消化・吸収だ

 

 

ただでさえ

大変な作業にも関わらず

 

 

飽食の現代は

いつでもどこでも

好きな物を好きなだけ食べられる環境

 

 

これがイケない!!

 

 

 

その結果

100ある力のほとんどを

ず～～～～～～っと

食べ物の消化・吸収に

使う事で

他の仕事が出来なくなる

 

 

中でも

免疫力の低下が深刻

 

 

 

その結果

アレルギー体質になったり

病気になりやすくなったり・・・

 

 

 

そこで

腸の中を一旦空っぽにしよう

というのが

断食(ファスティング）

の考え方ね^^

 

 

 

この図がイメージ^^

↓↓↓

 

 

 

 

 

ファスティング^^

 

 

わたしも昔

先生の指導の下で

3回くらいやった事が有る

 

 

 

わたしがしたのは

9日間ファスティングで

3日かけて少しづつ食事の量と質を減らす

3日かけて断食

3日かけて少しづつ食事量を戻す

 

 

その間

水2㍑と酵素(ジェル状のもの)だけは

毎日の飲む

 

 

こんな感じ^^

 

 

 

ただし、この活動は

自分自身が多くの知識を持つか

詳しい人とやるのをお薦めする

 

 

見よう見まねが一番危ないからね

 

 

 

ただ、ここまでしなくても

たびたびこのブログで言っている様に

1日3食を止めるだけで

効果が徐々に出るよ^^

 

 

 

成長も落ち着いた

30代以上の方には

1日3食は多過ぎる

 

 

 

これもある意味

プチ断食ですから

 

 

 

腸の仕事を減らす

もしくは空にすることで

免疫力を高めたり

身体の修繕に全力を傾けてくれれば

 

 

元気で健康的で

若々しい身体が手に入る

 

 

 

というお話です^^

 

 

 

するかしないかは

あなた次第^^

 

 

 

今の時代

いかに食べないか

少ない中で何を食べるか

 

この2点が大事

 

 

 

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福島市大波字星の宮３２

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業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）

 

 

丸子店
福島市丸子字中町裏27-1

→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

 

保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1

→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)

 

 

二本松店
二本松市松岡194-2

→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）

1263

どーも

漬物王子(森藤)です

 

 

 

先日後輩と話した時のこと

 

 

その後輩に初めて会った時

春も秋も花粉症に

悩まされていた

 

 

 

はたから見ても大変そうだったので

わたしの知っている知識をいろいろと

伝えていたら

秋花粉は完全に治った

 

 

これなら春花粉も

大丈夫かなと思っていたら

 

 

 

残念ながら

去年はダメだった

 

 

 

 

だから今年は

早目の対策をしようと

話した

 

 

これだけ暖冬で暖かい日が

続けば花粉の時期も早まるだろう

 

 

 

コップ理論はもう古い^^

 

 

以前はアレルギー体質について

『コップ理論』が主流だった

 

 

 

この理論は

アレルゲンが自分の容量(コップ)を

越えてしまう事で

突如発生するというもの

 

 

 

しかし近年では

『天秤理論』の方が有力になる

 

 

これは

花粉の量や

生まれつきの体質やストレス食生活と

抵抗力のバランスが崩れることで

アレルギー反応が起こるという物

 

 

 

 

 

 

バケツ理論で言えば

花粉症は一生治らないものになるのに

実際は、地域によってだったり

その年の花粉の量によって

反応に違いが出るという矛盾がある

 

 

逆に言えば

ストレスや体質

食生活を変えることで

 

 

アレルギーに対する抵抗力を

上げれば治る病気とも言える

 

 

 

 

現に後輩は

秋の花粉症を治している^^

 

 

 

 

ストレス環境や

花粉の量は変えられない

 

 

 

食生活を変えることで

体質を変えて

アレルギーに対する抵抗力を

上げる事なら誰にでも出来る

 

 

暴飲暴食

偏った食事などせず

野菜や醗酵食品を

意識したバランスの良い食事

和食が最も理想的

 

 

 

 

この話は一番シンプルで

誰でも知っているものだ

 

 

 

でもなかなかできない

 

 

 

抗ヒスタミン剤など

薬や注射に頼るのも必要だけど

 

 

それじゃあ

一生治らない

 

 

実際に変えるべきは

自分の体質であり

 

体質を変えるためには

食を変えること

 

 

ここに繋がる^^

 

 

 

 

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