2705
どーも
つい一昨日
突然の吉報が届く
キンキキッズの
堂本剛さんの結婚報告
しかもお相手は
ももいろクローバーZ
(以下ももクロ略)の
百田夏菜子さんと‼
これはまた
ビックカップルでございました
ももクロさんとは
特に接点はございませんが
福島県として
浪江の被災された方の応援であったり
もっと地元で言えば
いもくり佐太郎さんとのコラボだったりで
とてもお世話になっているので
かってに親近感マシマシでございました
御２人のご結婚を
心よりお祝い申し上げます^^
水面下の弛まぬ努力を
昨日は訃報の話
今日は吉報の話
もう一つ言えば大好きな芸能人
ダウンタウンの松本人志さんの
一時活動休止
なんともジェットコースターな
芸能の世界ですこと
まさかまさかの連続だ
その流れに乗って申し上げますが
実は私も・・・け・・・けっこ・・・ん⁉
という展開が
望ましいのですが
残念ながら
そういう訳にはいきませんでした(^^;)
私はもう少し地道に行きますので
引き続き応援よろしくお願いします
しかし
これまで御２人の
お付き合い報道とか
聞いたことありますでしょうか？
あるにしても無いにしても
けっして短くはない期間
愛を育まれて来たのだと思う
それが表面に出たのが
１月１１日だったというもの
多くの現象は
既に事を起こし
気付いた時には
その成果を実らせるもの
そうです
目に見える全ての現象は
水面下で既に進めている計画の表れに
過ぎません
賢ぶって哲学的なことを
書きましたが
簡単に言いますと
変化したければ
今から始めなさいよ
というお話ですよ^^
身体を健康にしたい
保ちたいと思うのなら
もう始めるべきです
夏にナイスバディーを
披露したいのなら
もう始めるべきです
(私に至っては腹筋を割るために
昨年の６月から始めてますが
今だ水面下で成果が見えずです・・・)
とにかく
結果を求めるのも大切ですが
もっと大切なのは
その過程
ちゃんとした過程を踏んだものこそが
良い結果を掴みます
もちろん
全ての過程が成功に導かれる
とはいかないですが
すべからく成功した者は
全て正しい過程をふんでいる
これは間違いなし
筋トレも
短期間で行うのではなく
長期的に無理なく
ずっと行うべきだし
食事も
ダイエットと称して
５月くらいから
２か月程度の詰め込みではなく
ずっと続けられる
長いスパンで無理のない
食生活を確立させるべきです
私の世代以上の人(４０代以上)なら
なおさらですもんね
２０代３０代なら
ちょっと腹筋すれば
直ぐに筋肉モリモリになり
ちょっと無理して走れば
すぐに脂肪が落ちましたが
現実は悲しいものですよ(´；ω；`)ｳｯ…
そもそもの考え方として
人生を１００年とするのなら
取り組む期間を
数か月単位でみるのではなく
結果を直ぐに求めるのではなく
５年・１０年単位で
見て行きましょうね
と言いたいのです^^
ちゃんとした成果を出している人が
居るとするなら
その人は
確実に５年前１０年前から
見えない所で
努力を惜しまなかった人だけです
(天才は省きますよ)
スマホを見る時間があるのなら
筋トレしましょう
なんとなくファストフードを
食べるなら
ご飯をよそい味噌汁作って
納豆と卵とお漬物で十分ですから
和食を食べましょ
ということで
また明日
読んで頂きありがとうございます
またあした
感謝。
今日の一言：
人知れぬ努力をしましょう
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
お求めはこちらから
直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
