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どーも
漬物王子(森藤)です
会社の脇に川が流れている
『小国川』(おぐにがわ）
台風19号の影響で
全域にわたり
崩落・決壊してしまいました
荒れる河川☆
台風19号の影響で
大荒れに荒れ
こんな事になってしまった
※奥の畑は全滅に・・・
※コンクリートの堤防がはがれ、昔の石積みがむき出しに
※流されてきた流木が陸に打ち上げられている
普段は綺麗な水が流れる川も
台風のあとには
濁流が流れ茶色にそまる
少なく緩やかなな状態ならば
その過程で自然が濾過して
透明な水にできた事が
処理が追いつかないということだ
これは
腸内環境にも言える
大腸の限界を知る☆
腸の処理量も限界がある
その処理量を越えてしまうと
徐々に宿便となり
徐々に食べかすが
腸癖にこびりつく
ゴミを捨てらえれない部屋のように
なってしまう
腸は免疫機能において
とても重要な仕事をしている
免疫細胞であるリンパ球は
小腸に集まっているが
それがきちんと作動するために
大腸の腸内環境にかかっている
そのカギをにぎるのが
腸内細菌だちだ
大腸が汚れ
腸内環境が悪ければ
腸内細菌も働けないくなり
免疫機能に支障がでるのも当然だ
その結果
病気になりやすくなったり
アレルギーなどの原因も
免疫機能の不具合と言われている
よく美容のためにも
健康のためにも
宿便を出そうといわれ
しっかり出すには
しっかり食べなければ
と変な方向に話が進む・・・
本末転倒ってこの事だ(@_@)
重要なのは
しっかり出す大腸の機能には
限界があるということを
理解する事
食べ過ぎ良くないね
ただし
食べる物次第で
逆の効果が期待できる
野菜・海藻類・キノコ類などの
食物繊維を食べたり
漬物・味噌・醤油などの
醗酵食品を食べることで
余分な食べかすを排泄し
腸内環境がキレイになったり
醗酵食品が
腸内細菌のチカラになってくれる
食事の量を食事の内容
この2つは常に
心がけなければです
そうなると
結局、和食にたどり着くんだよな～^^
読んで頂き
ありがとうございます
ではまた
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
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直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1
→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)
二本松店
二本松市松岡194-2
→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）
