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どーも
漬物王子(森藤)です
福島市の青年団体の
研修旅行に参加した
目的地は東京
ちょうど前日まで
都内で仕事をしていたので
その流れでの合流となった
合流した時の夜は
品川から東京湾をクルーズする
屋形船に乗る
屋形船サイコ～!!
正直
屋形船をなめていた^^;
料理については
船の中と言う制限もあるので
なぜかてんぷら系が多かったが
鮮度の良い御刺身がでた
そして
一番の目的である
景観が最高だった
東京タワー
スカイツリー
乱立するビル
キレイなブリッジなど
季節的にはとても寒いけど
それを我慢してでも
夜の夜風が気持ちよく感じた
経験しないと解らない事って
ある物だね
経験・実験・体験☆
それは食事についても言える
様々な情報が流れるけれど
自分で意識して収集し
実行する事で初めて経験となる
数年前の私なら
信じなかった情報も
実際には効果を感じたり
人の身体は
因果関係がハッキリと現れるものだと
つくづく思う
これは経験でしか味わえないことだ
飲み物１つとってもみても
そうだ
以前の私は
ジュースもコーヒーも
お茶も
水分とカウントしていたが
実際は大間違いだった
水は水として
飲まなければ意味が無いことを
体験する
長年悩まされていた
謎の腰痛も
意識的に水を飲んだとたん
１日目に和らぎ
２日目にほぼ違和感が無くなり
３日目には
痛かったことすら忘れた(笑)
ジュースはおいといて
コーヒーもお茶も
身体に有益な成分がある
しかし
水分とはしっかりと
分けなければならない
人にとっての
水はそれほど大事なのだと
感じた出来事
そんな感じで
調べては自分を実験体として
やってみる
その繰り返しだ
野菜や醗酵食品を
先に食べること
噛む回数を
意識的に増やすこと
昔から言われ続けたことを
今さらながらに
化学で裏付けされた情報を
実践した結果
いつの間にか
体重も８２kgから６７kgまで
落ちた
おかげで体がとても軽いね
それに昔の服も
着れるようになったし
なんだか女性が私をみる目線も
変わった・・・
かどうかはわからないが(笑)
とにかく
経験しなければわからない事がある
経験するためには
実行あるのみだね
そんなことを感じた
旅行でした^^
みなさん
まずは動くこと
このブログを
いつも読んでくださっている
皆さんは大丈夫ですよね🎵
読んで頂き
ありがとうございます
ではまた
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
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直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1
→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)
二本松店
二本松市松岡194-2
→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）
