1255
どーも
漬物王子(森藤)です
先日、所属する青年団体主催の
講演を聴いた
現在、受験生を合格へ導く
仕事をなさっている
先輩の講演だった
成功の秘訣は〇〇!!
その方は、学生の頃
テニスで全国に出ることを目標に
されていたが一向に目が出なかった
※写真はイメージです
そんな時
師匠ともいうべ先生と出会い
2つの本を教えてもらうことで
晴れて全国大会へ
出場することが出来たという
その本は
いずれも海外の方の著書で
1つ目がにメンタルの事
2つ目がイメージの事を科学的に解析し
それを具体的に活かすための
エッセンスが書いてある
一つ一つ話すのは
かなり長くなるので
要約しますが
勝利や合格のためには
大前提として
継続的努力は必要
しかし
それと同じくらい
あるいはそれ以上に
重要なのがメンタル
いかに精神を安定させて
普段の実力を発揮するか
そして
自分が成功している
イメージを常に想像すること
どれだけ頑張っても
負けた自分を自分自身が
イメージしてしまえば
意識していない所で
脳がそうするために
(この場合負けるために)
そうなる様に実行するそうだ
逆に
勝つことずっとイメージすれば
脳が潜在意識の奥の方から
そうなる為に全力でチカラを発揮する
こういう構造らしい
なるほど
イチローや錦織選手も
似たようなことを言っているよね
それだけ
自分が成功した時のイメージを持つことや
強いメンタルを保つこと
そして
その前提としての絶え間ない努力や
フィジカル(身体)を鍛える事
この３つ巴のサイクルがうまく行って
初めて成功すると言うこと
今回の講師は
自分の失敗体験と
そういった勉強を通して
成功した体験を
私たちに教えてくれた^^
勝つためにつづけること^^
誰かに勝つとか
何かを成すためには
1面的な部分だけではなく
見落としがちな大事な側面も
有るという事を学ばせて頂いた
これって
食についても言える
例えば
メディアで取り上げる食材の情報について
(だいたい健康関係かダイエット関係が多いが)
自分に必要だと思えば実践するだろう
でもそれが長続きしなければ
意味が無いし
もう一つ大事なことに
食はバランスの中で
様々な栄養素が活かされるもの
よく単品の効果について
深く紹介されることが多いけど
単品だけで完璧な
食べ物はあり得ない
色んな食べ物を食べる中で
例えばその食材を特に多めに取るという
こういう事が望ましい
そのためにも
ある程度基礎的な知識と
それを信じやり続ける努力と
両方あって初めて
何かを成し得るということ
みなさまには
瞬間的な流行に流されず
もっと深い部分で
自分の意志で行動してほしいと
つねに思います
食も健康科学も
色んな歴史があり変化もします
今は正しくても
10年後正しいということも
ありません
コレステロールなんか
いい例です
あれだけ
注意項目だったのに
今ではほとんど考えなくてよい事になった
そのうち
血圧130が上限なんて嘘ですよ
という時代が来るかもしれない
わたしも日々
情報をアップデートしながら
皆さまに提供させていただきますが
その中で
今まで言っていたことと
真逆になっていた場合・・・
生暖かい目で
見てあげて下さい^^;
医者でもない
ただの漬物屋の
たわごとですから(笑)
でも結構勉強はしてますからね!!
読んで頂き
ありがとうございます
ではまた
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
お求めはこちらから
直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1
→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)
二本松店
二本松市松岡194-2
→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）
