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ご家庭で出来る、幸せ物質(ホルモン)の作り方^^

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どーもパー

漬物王子(森藤)です

 

 

 

 

そう言えば

先日4/9日は

創業者の命日

 

 

危うく忘れる所だったが

なんとかお墓に顔が出せた^^

 

 

 

それだけ余裕がなかったのかな?

 

 

 

お墓の近くには

とてもきれいな桜が咲いていた

 

 

お墓に限らず市内に限らず

県内至る所で桜が満開だ

 

 

 

配送がてら

会津から郡山

二本松と抜けてきたら

 

 

それはそれは見事に

咲き誇っているよ

 

 

 

 

当たり前だけど

彼らには

コロナも経済もまったく関係ない

自然はいつも自然体

 

 

 

 

 

 

心揺さぶられたり

右往左往するのは

動物(人間)だけだ

 

 

 

 

楽しい食事が幸せにしてくれる☆

 

 

政府は在宅を基本にして

生活全般で接触を控えよと

指示している

 

 

 

という事は

家の中での楽しみを

見つける必要があるわけだが

 

 

みなさんはどう生活してますか?

 

 

テレビを見たり

youtubeをみたり

これまでに見れなかった映画をみたり

 

 

 

ある意味

強制的なリフレッシュタイムに

出来るとも言える

 

 

 

それに加えて

家庭料理も増えるといいなと思っている

 

 

 

普段忙しくてなかなかできなかった

家族との会話を

美味しい手料理を食べながらする

 

 

 

 

精神的にも

肉体的にも

プラスに作用する

 

 

 

一説には

腸内環境が

喜怒哀楽の感情

強く関係しているとも言われる

 

 

 

食べるのが良ければ

幸せホルモン(セロトニンドーパミン)の

原因物質をつくり

脳に運ばれることでそれらの

優しいホルモンが分泌される

 

 

 

つまり

ここでも腸内環境によい食べ物

乳酸発酵食品が活きてくるわけだ

 

 

 

みなさんにとって

家庭の味ってなんだろう?

 

 

わたしは

味噌汁^^

 

 

朝昼晩3度食べても

まったく飽きない

 

 

 

それに

ご飯と漬物があれば

もうね

1か月の籠城も苦になることは無いね(笑)

安い男ですよ^^

 

 

 

 

 

願わくば

うちの商品が

そんな食卓の彩や

楽しい食卓の一助になれれば本望^^

 

 

 

 

 

 

 

読んで頂き

ありがとうございます
ではまたカナヘイうさぎ

 

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お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニールンルン

 

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腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
大切な家族のために
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