1296
どーも
漬物王子(森藤)です
毎年4月に行われていた
大きなイベントの延期報告が来た
さらに昨日は
地元で開催予定だった
さくらまつりの中止を
実行委員長として決断
それと
残念ながら今年は
花見山の出店も企業としての判断で
取りやめを決断する
どの企業も大変な時期
先日も仲の良い経営者と
お寿司を食べながら話す
※いつものいもくり佐太郎の社長とね^^
※福島市内の美味い寿司屋でした
「今年の春は無い物と
覚悟を決めていくしかないですね」
と
それ以降で
いかに盛り立てるかを考える
何が出来るか考える
いつもなら
小忙しくなる時期
キャンセル続きで
結構時間が出来た(笑)
だったら浮いた時間を
いろいろと戦略を考えることに使う
常にプラスに考える!!!
そんな感じですかね(笑)
余裕など
まっっっっったくありませんが・・・^^;
食事は楽しい気分で食べましょう☆
人の身体の脂肪には
2種類ある
白色脂肪細胞と
褐色脂肪細胞
白色脂肪細胞は
中性脂肪をため込むと
3~4倍に膨らむ細胞
一方
褐色脂肪細胞は
脂肪を燃焼させる細胞なので
運動をしなくても
脂肪を燃焼してくれる
ここからが重要!!
食事の際
本来その食品の持つ熱量以上に
体温が上昇する事がある
例えば
「美味しい」「いい香り」など
感覚が刺激されると
ノルアドレナリンなどの
ホルモンが分泌される
このホルモンが
褐色脂肪細胞から
エネルギーを放出させ
脂肪を燃焼する
五感：
視覚・聴覚・触覚
味覚・嗅覚
感覚を楽しませること
気分を高揚させること
これが大事
面倒な理屈をこねましたが
とてもシンプルに言うと
『気の合う人と
美味しい物を食べる』
たったそれだけ^^
どんな時代でも
どんな環境でも
健康なら大丈夫
何でもできる
この精神です^^
PS
褐色脂肪細胞は
背中の肩甲骨周りに多い
ですから
広背筋を動かすことで
活性化できます
例えば
窓ふきとかすると
鍛えられるでしょうね
部屋がきれいになり
気分も晴れやか
そして
スリムな身体になる
おや!?完璧だ(笑)
読んで頂き
ありがとうございます
ではまた
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
お求めはこちらから
直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1
→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)
二本松店
二本松市松岡194-2
→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）
