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どーも
漬物王子(森藤)です
会社の周りは
色とりどりの花が咲いている
今年はそんな綺麗な花に
なぜか目を奪われている
なんでだろう?
最後は毎日の食事で決まる^^
腸内フローラって知ってますか?
これもだいぶ知られるようになったけど
私たちの腸の中には
数多くの腸内細菌がビッシリ張り巡らされている
その光景がまるでお花畑(フローラ)の様だ
という所から出来た言葉だ
この腸内環境は
生後１０か月でだいたい決まると言われる
だから、その間に
いかに多くの細菌を取りこむかで
その後の人生(免疫力)が決まる
と言っても過言じゃない
今まさに猛威を振るう
新型コロナに対しても
免疫力が有効だという事が
大きく取り上げられているね
ただここで注意が必なんだけど
生後１０か月で決まるのは決まるが
それは細菌達の住む番地が決まるだけで
食生活がおかしくなれば
良い細菌が住まなくなったり
悪い奴が住むのは当然だ
腸の新陳代謝は早い
２日３日もすれば
ほぼ総取り替えレベル
つまり
どこまで行っても
毎日の食事が大切になるということ
野菜(食物繊維)や
醗酵食品を食べる事は
そのまま
腸内環境に良い影響を与える
ＴＶの影響で
キムチや納豆
ヨーグルトが流行っているが
それだけではなくて
漬物全般に言えるので
ぜひ、いろんなお漬物を
試してほしいね^^
食で美味しさと健康を
手に入れよう^^
読んで頂き
ありがとうございます
ではまた
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
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直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1
→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)
二本松店
二本松市松岡194-2
→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）
