1376
どーも
漬物王子(森藤)です
暑い・・・
急に暑くなった
先週、鼻水が出るくらい
寒かったのに
そういうのやめて欲しい^^;
そう感じるのは
歳を重ねたせいだろうか(笑)
体温調整機能が
マヒしてしまったのだろうか?
地球の環境が
おかしくなったのだろうか?
とにかく
体調管理には気を付けよう^^
一番簡単なのは〇〇を変えること^^
個人的には
歳をとることには肯定的
例えば、急に神さまが出て来て
「昔に戻してやる」
と言われても
それほど過去に戻りたいとか
思わないだろう
仮に今の知識を持って行けるとして
違う人生の選択ができるとして
今の自分じゃない人生って
あんまり想像できないんだよね
良い事もあったし
悪い事もあった
どちらかというと
悪い事のほうが多かった気もするけど
だからこそ
気付いた事が多いんだよね
無力で失敗しまくったからこそ
今の自分に辿り着いて
そんな自分が
まんざら嫌いじゃない^^
とにかくそんな感じ
だけど
身体は確実に
老化する
老化するにしても
少しでも遅らせたいとか
少しでも元気で生きていたいとは思うよ
(みんなもそうでしょ^^)
身体については
これまでに食べてきた
食べ物の結果が確実に表れる
子供だったら
与えられた食事を食べるだけだから
親のせいに出来るけど
ある程度の年齢になれば
それは自己責任
自分で知識を付けたり
勉強したり
そうした積み重ねで
自分で判断し実行し
その結果が今なんだ
と私は思う
なんだか
シビアな事を言ってしまった気がするが^^;
これって逆を言えば
これから成りたい自分があるのなら
今から変えれば
結果として
必ず良い未来に繋がる
ということを意味する
人生80年時代から
100年時代に変わった
そう考えれば
60代の人だって
あと20年30年
ひょっとしたら40年生きる
それって
成人式を2回迎えることなんだから
自分を変えることに
遅いなんて事は無い
腸内環境は3日で変わる
肌は1か月
血液は4ヶ月
骨は5か月
私たちの身体は
同じようで
まったく新しい細胞が
リニューアルオープンしているわけだ
つまり
同じ〇〇さんでも
半年後に合う〇〇さんは
〇〇さんであって
〇〇さんでは無い!!(笑)
もちろん年齢によって
この代謝速度は落ちてくるけど
ここで言っておくと
代謝速度の変化は
遺伝的要素は2割しか関係ない
後の8割は今の環境が要因だ
つまり自分次第ということ^^
だったら簡単だ
他人様はなかなか変えることはできないけど
自分を変えることなんて
この世の中で
一番簡単だからね^^
せっかく
コロナの災難を
(第一波は)
乗り切ったんだから
あれだけ苦労したんだもの
これからは
みんなで元気で楽しく
生きましょうぜ^^
読んで頂き
ありがとうございます
ではまた
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
お求めはこちらから
直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1
→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)
二本松店
二本松市松岡194-2
→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）
