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どーも
漬物王子(森藤)です
九州地方の雨が深刻だ
ニュースで流れる景色は
なんとも痛ましい
熊本県は
数年前に大きな被害を受けた地域だし
しかし、近年は
そういった光景が頻繁におこり
またか・・・と
何処か慣れてしまっている自分もあって
そんな感覚に泣けてくる
昨年の１０月の集中豪雨でも
日本各地で猛威をふるい
地元霊山の河川付近でも
甚大な影響を受けた
ゆめゆめ怠らぬよう!!
気付けば７月
台風も発生する時期になっていた
今年はみんな
タイムスリップした感覚が
有るんじゃなかろうか?
あれ?
そんな時期だっけ?
みたいな(笑)
自覚しようとするまいと
月日は流れる
これは何も季節だけでは無くて
私たちの身体もそうだ
気付けば
わたしも４０代
心のどこかで若いと思っていても
時折、おやと思う場面も出てくる
急に肩が痛くなったり
ほぼ平地みたいなところで
つまずいたり
飲んでいても１２時過ぎると
急に眠くなったり
あ～これが(老化なのね)・・・と(笑)
家には９５の
婆ちゃんがいる
自分の事は自分でできるから
助かっているけど
年々動きが遅くなるし
何かするたびに身体が痛いと
休憩している
若い頃は良く分らなかったけど
今なら多少想像できる
なるほどな～と
いまある自分の延長線が
婆ちゃんなのだと
(当たり前だけどね)
婆ちゃんは昔から少食だ
でも、食欲はある様で
(今も)しっかりと食べている
食べるのはもちろん和食
ひじきや煮物や漬物など
ありふれた物ばかり食べる
たまに
ファ〇チキとかも
食べるよ(元気だ)
歯が無いから
硬いものが難しいけど
ゆっくりゆっくり
ちゃんと食べている
そんな婆ちゃんを見ていると
やっぱり勉強になる
少食でゆっくり食べる
多種多様な和食を食べる
婆ちゃんは昔から婆ちゃんだけど
それでもずっと元気なのは
変わらない食のリズムがあったからだろう
なってからでは遅い
なるまえが大事
台風の備えも
地震の備えも
そして
身体の備えも
大事なのは
今は大丈夫と思っている時から
始める事だね
これから台風の季節なのに
河川もまだまだ修繕途中だから
裸で待つようなもんだよ^^;
ゆめゆめ
怠りませぬよう
他人事と思わず
気を付けましょうね
読んで頂き
ありがとうございます
ではまた
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
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直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
保原店
伊達市保原町字城ノ内3-1
→024-576-2117
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く)
二本松店
二本松市松岡194-2
→0243-23-1712
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日：毎週火曜日(祝祭日を除く）
