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どーも
漬物王子(森藤)です
一週間は早いものですね
今週も始まりますのは
『つけものランチバイキング』
想定し準備するランチ♬
せわしなく動いていたら
あっという間に
９月も月末ですよ
台風騒動もありつつ
何とかやるべきことは
やれた感がある
それには
どんな状況でも対応できる下準備と
出たとこ勝負の
臨機応変さが求められる
そのためにも
何があってもしっかり動く
体つくりが大事になる
だからこそ
身体がちゃんと動くうちに
次の事を考えて行動すべきという
考えのもと
数年前から
食事の調整、体重の調整
体調の調整をいかにしたら
上手くいくかを体現しています
そういった意味でも
つけものランチバイキングは
期待に添えられるものに^^
年を重ねるごとに不要になる
高脂質と高カロリーの真逆のランチ
低脂質、低カロリー
高繊維質の発酵食品の
ラインナップになる
なぜなら
ほぼおかずが
野菜(食物繊維)を発酵させた
お漬物のみなのだから^^
※写真はイメージです
加えて
会津の古代米(雑穀米の一種)を
混ぜ込んだご飯と
コンブとカツオの出汁の作る
シンプルで飽きの来ないお味噌汁
とことんまで
身体に優しい食材で揃えました
毎週とは言いませんが
月に１度くらいは
このランチを通して
一度腸内環境をリセットするのを
おススメします^^
身体あっての物種ですから
これから巻き起こる
出来事に全力で取り組めるように
心身共に準備していきましょう
つけものランチの詳しい事は
下にまとめておきますので
改めてご確認を^^
⇩⇩⇩
【注意点とまとめ】
完全予約制なので
先に連絡が欲しいです
①℡：024-586-2345
②fax：024-586-2696
③直接お店にお伝えしてもらっても大丈夫
朝一の連絡ならぎり間に合いますよ♬
各種SNSでの対応もしてるけど
すぐに気付けず
対応が遅れるなどあって
当日だと難しい場合があるので
上の3つの手段を優先してほしい
事前予約が一番確実^^
つけものランチバイキングについて
↓↓↓
曜日：火曜～金曜
時間：11：00～14：00
場所：大波本店（福島市大波）
内容：ご飯（古代米）・吟醸味噌汁
福島りょうぜん漬(食べ放題）
価格：550円(税込）
ご飯・みそ汁も
食べ放題の場合
660円(税込)
そして
オプションの阿部留商店さんの
『ラヂウム玉子』
１個１００円(税込)
(ＳＮＳで投稿してくれた方は無料^^)
読んで頂きありがとうございます
ではまた
感謝。
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
お求めはこちらから
直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
