2829
どーも
腸のお仕事は
毎日フルマラソンだというのが
昨日の話でした
食材によって
その消化に掛かる労力が変わるが
ひたすら食べていれば
ずっと走るのと同じカロリーが
消費され続ける
そんなの腸だって
耐えられないでしょうから
自己管理として
意識的に食べる時間の調整しましょう
という話でしたが
実は今週末の
５月１９日、日曜日
福島市で第２回目となる
ふくしまシティハーフマラソンが
行われる
こちらは
体内のマラソンではなく
身体全体を使った
本当のマラソンです
(ハーフですが)
身体の外も鍛えよう
ちょっと
強引な話の展開でしたが
今年も
福島りょうぜん漬では
この大会に協賛します
昨年同様
アイスきゅうりの振る舞いです
ただ一点違うのは
振る舞う場所と振る舞い方
昨年は
走り終えてから
ゴール地点で
全ての振る舞いが行われ
そこで私達も
まるまる一本のものを渡していたが
今回は
そのアイスきゅうりを
４分の１にカットして
走る人の
軽めの水分と塩分補給に
丁度良い様ように
設えをかえました
あっさりしそ味なので
食べ心地も良いですよ
昨年同様
３０℃を越える猛暑日になるようなので
走者にとっては
塩分と水分が
必須のアイテムです
ランナーの皆さんのチカラを
フルに出し切れるように
食でサポートさせて頂きます^^
ちなみに
ゴール地点になる
信夫ヶ丘球場では
福島りょうぜん漬として
出店していますから
そこでは
アイスきゅうりを
販売しています^^
ぜひ食べに来てください
(有料ですが^^)
他にも
つけもの結びや
つけものPIZZAなど
漬物を使った料理を
持っていきますのでお楽しみに♪
日本人の中でも
特に福島県民は
走るのが好きな県民性だと
思っています
日々身体を鍛え
健康で長生きを
みんなで実現しましょう
読んで頂きありがとうございました
また明日🎵
感謝。
今日の一言：
参加されるみなさん頑張って
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
お求めはこちらから
直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)