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どーも
みなさんは
日本発祥の地とされているの
知ってますか？
その答えは・・・
・・・淡路島
超有名な神様
イザナギとイザナミが
最初に産んだ島だ
(もっと厳密に言えば
オノコロ島ってことになるが)
そんなの習ったことない
って声が聞こえそうだが
なぜこんな話をしたかと言うと
昨日も話題にした
日本で今一番行ってみたいところランキングで
淡路島がトップになったから
これまであまり見向きもされなかった土地が
急に注目されている
しかも神話の中でもっとも重要な
最初の国というポジション
何か深い意味がありそうなので
もう少し掘り下げてみる
腸がまともな判断をする
日本の神話を
少しでもかじった人なら
分かるこの話も
今では知らない人の方が多いだろうか
有名な話に
自国の神話を忘れた民族は100年以内に滅ぶ
とイギリスの歴史学者が言っているが
戦前まで誰もが知っていたこの神話
今年で戦後７８年経つ中で
どれだけの人が知っているだろうか
その日が着実に
近づいて来ている気がしてならない(笑)
私たちが学校で学んだ中には
そう言った部分は無かったわけだ
他にも
初代天皇の名前も
古事記の冒頭に出てくる
原初の神の名前も
勉強嫌いの私はまったく覚えていなかった
そんな感じで
肝心な部分を知らずにいれば
いずれは滅びる
それは身体の構造とも
似ているところ
現代人は脳が司令塔で
良い判断をしてくれている
と勘違いしている
実はそうではないのです
人の発達を見てくると
脳は最後に出来た
かなり新しい器官
その役割は効率的に
エサを取るための
作戦室のようなもの
目的がそうなので
食べる物であれば何でもよいし
比較的新しい器官のために
圧倒的にストレス耐性が低い
という欠点もある
だから脳は少しでもストレスを感じると
脳の栄養『糖質(ブドウ糖)』を
たくさん求めるようになる
今の糖質は精製されているので
むき出しの甘さ全開の物
しかも、簡単に手に入ってしまう
精製された純度の高い糖質は
血管内の血糖値を急激に押し上げるので
その対応でインスリンが大量に分泌せれる
するとまた一気に血糖値が下がり
感情も不安定になったりする
それをストレスと感じた脳は
また糖質を求める
そうなれば
脳は四六時中それを求めて
お腹を鳴らしたり
欲求を表現してくるようになる
強い表現を使えば
中毒症状とも言えるかもしれない
私たちが耳を傾けるべきは
『腸』の方
腸は必要な物を必要な分しか求めない
今本当に必要なのかなどは
判断する前にお腹に手を当てて
少し感じてみるのも良い
直ぐには分からないかもしれないが
いずれ分かるようになるから
そして
腸の動きを活発にするためには
野菜(食物繊維)を多く食べたり
発酵食品を食べたりしながら
日々強化していくと
さらに良いだろう
どんなに科学がスゴイと言われても
０から細胞は作れない
まだまだそんなもの
自分にとって何が必要かを
もっと本質を見極めて行きましょう
読んで頂きありがとうございます
ではまたあした
感謝。
今日の一言：
腸が選ぶものを信じよう
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
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業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
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