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歯の健康も大切です

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どーもパー

 

お世話になっていた歯科医院が

今月末に閉館する

 

 

医院長がご高齢により

退院するための閉館です

 

 

少しの間でしたが

雰囲気の良い環境で

歯を良くしてくれて

ありがとうございました

 

 

私の歯は右上と右下

左下の奥歯がそれぞれ

変な生え方の親知らずの影響もあって

レベル6~7の歯槽膿漏らしく

 

 

引き続き

歯磨きをちゃんとやってく下さい

というお言葉を頂きました

 

 

ですから今は

普通の歯磨き粉で磨いて

次に歯槽膿漏用の歯磨き粉で磨き

 

 

最後に毛先の細い専用の歯磨き

タフトブラシで磨いています

 

 

 

 

 

歯磨きも難しいものですね

 

 

 

歯が大事

 

 

 

ちなみに

歯肉炎と歯槽膿漏をまとめて

歯周病と呼ぶらしいです

 

 

そのまま放置していると

身体全体に病の素が

振り撒かれることも結構ある

 

 

例えば

歯周病の菌が血管を通り

心臓周りの血管を詰まらせてしまったり

 

 

65歳以上の

噛む力の弱くなった方が

誤嚥性肺炎にかかると

 

 

ほとんどの方から

歯周病菌が見つかる

などなど

 

 

歯周病が原因になる

深刻な病気もある

 

 

それが俗に言う

『オーラルフレイル』

(口の機能低下)

 

 

歯の健康も大事だね

 

歯が丈夫であるからこそ

良く噛むことができる

 

 

その刺激が脳へ伝われば

脳も活性化され

認知症予防にも繋がるし

 

 

良く噛むことで

咀嚼回数が増えれば

口腔から消化酵素が分泌され

胃腸の負担が軽くなる

 

 

『芸能人は歯が命』

 

 

昔のCMで東幹久と高岡早紀が

綺麗な歯をPRしていたけど

 

 

 

 

芸能人に限らず

日本人も全人類も

歯が命だと思うねぇ

 

 

みなさんも

歯みがきしっかりしましょう

 

 

歯が丈夫であれば

硬い物を食べられる

 

 

お漬物も

パリパリポリポリと

いい音出して食べられます

 

 

 

 

良く噛んで食べるれば

お漬物からジワリと

乳酸はこうした風味が楽しめ

 

 

胃腸に辿り着けば

腸内細菌が食物繊維発酵食品

活発に元気になる

 

 

とにもかくにも

歯が丈夫で

よく咀嚼すること

 

 

 

さて

お世話になっていた医院長が

新たな歯医者を探した方が良いですよ

といっていたので

 

 

 

新たに探してみます^^

良い歯科医院がありましたら

教えてください

(伊達市か福島市でお願いします)

 

 

 

ではまた

 

 

 

読んで頂きありがとうございました

また明日🎵

 

感謝。

 

 

今日の一言:

歯を大切に♬

 

 

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お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニールンルン

 

ダイヤグリーンダイヤグリーンダイヤグリーンダイヤグリーンダイヤグリーンダイヤグリーンダイヤグリーン

腸の元気は体の元気☆
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
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