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どーも
漬物王子(森藤)です
株が2万9000円を超え
バブル以降
最高値を付け続けている
私は株については
まったく無知だが
震災後８０００円を切ったこととか
バブルの頃に4万円を超えそうだった
くらいの知識はある
でもさ
私達が置かれている現実を踏まえて
「バブル後の最高値になったよ
凄いよね～♪」
と言われても
違和感と恐怖感しか覚えない^^;
株の素人だからこそ
好き勝手言わせて貰えば
アメリカでは220兆円
日本では108兆円
経済対策でお金をばら撒いたんだから
確実にそのお金はどこかにあって
その一部が
株へ行ったのかな?
とか
くわえて
旅行も買い物もできない
大金持ちが
とりあえず買っている・・・
という筋書きにしか
見えてこない
どこからどう見たって
一般平民の私生活は
どん底だし
明るい未来は霞んでいる
でもテレビは言う
この株高の原因は
アメリカがワクチン完成で
見通しが明るくなったこと
みたいなもっともらしいこと・・・
つまり景気の指数を
株で測るような場合もあるようだけど
もはや当てにしてはいけない
という事がハッキリわかった
しかも
間違いなく確実に言えるのは
落ちるために上がっている
そう。バブルの悲劇その２の恐れです
ということで
今回の株は絶対に
１００％落ちますよ^^(いずれ)
スゴイよね～
当たり前のことを
私が初めて気づきました風に
言える胆力
要注意ですよみんな!!!
たぶん、上げたい奴がいて
後から乗っかったやつを見ながら
蔭でほくそえみつつ
あるポイントを境に売り逃げする
その結果
30年前の悲劇が
再び起こる、と
みんな～ちゃんと学べよ!!!
血糖値スパイクとは
なんだか変な話をしてしまったが
株も急速に上がれば
急速に下がる
そうなれば経済は
その変化にとても追い付かない
そして悲劇の30年
この現象って体における
血糖値スパイク現象に
良く似ている
この言葉
最近よく使われるから
知っている人も多いだろう
血糖値の正常値は60~109㎎/DL
食事をすると血糖値は上がるけど
その上限は140㎎/DLに収まる
しかし食べる食材によって
その数値を越えてしまうとき
その現象が
スパイク(くぎ)に似ている事から言われる
もちろん体にとって
良いわけがない
原因は
GI値が高い食品を食べるからだ
GI値とは
食後血糖値の上昇度を表すもの
この図が分かり易かな
↓↓↓
ちなみに
ぶどう糖を１００に設定した時
唯一砂糖だけがそれを超えるという
ある意味、『神』^^;
GI値は６０位のものが理想なんだけど
上の表を詳しく見ると
みんな大好きな白米や
小麦系のラーメンとか
食パンやうどんあたりも
残念ながら
値が高い部類に入る
もちろん全粒粉系とか
玄米系に変えるのが望ましいけど
なかなかそうもいかないだろう
となれば
食べ合わせで何とかすることに
重要度が移る
そんな時に
和食の形を連想できれば
勝手に緩和する形になっている
それに
糖質だって脂質だって
必ず摂るべき栄養素だ
あとは
野菜を先に食べる事で
胃腸に食物繊維の網を
敷いておいて
後から血糖値を挙げる食べ物を食べることで
その上昇を緩やかにするという食べ方
これを
『ベジファースト』と誰かが言っていた
も
有効な手段♬
とにかく
血糖値の暴騰暴落も
株の暴騰暴落も
ないに越したことはない
平らかに行きましょう^^
ではまた明日♪
読んで頂き
ありがとうございます
ではまた
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