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どーも
９月１日に
民報サロンに私の記事が
掲載されました
民報サロンとは
県内で活躍している方による
随筆(エッセー)です
私を含む２０名が
身辺雑記、交遊録
仕事上のエピソードなど
好きなことを書いてよいということで
４か月で６回ほど
掲載させていただくことになりました
民報サロンの影響
毎日、ブログを書いているのだから
簡単でしょう
という感じで
お話が回って来たのですが
そういうことでもなく
新聞で県内全域に届くとなると
やはり緊張感が違う
ブログを見る方は
既に好きな人に
範囲が限られてきているが
新聞は不特定多数の方が
見る物だからだ
初回の９月１日投稿を終えたところ
お陰様で多くの方に感想を
頂くことになる
みなさん、見ていない様で
見ているのですね～^^
SNSで連絡を頂いたり
イベントに出店していると
そこでお話が出たり
中には
ぎっしり想いを込めた手紙を
送って下さった方も居ました
こんな手紙を頂くことは
とても励みになります
父親も
あまり関心が無いふりしつつ
切り抜きしたりとか(笑)
なんだかおもしろい^^
さて
見ている人は見ている
いや誰が見ていなくても
やる人はやるものです
そしてそれは
私たちの生命活動も同じこと
呼吸をし
酸素をエネルギーに換え
血液を循環させたり各臓器が働く
私たちの身体は
自分から指示しなくとも
活動できる
よくよく考えれば
とてもミラクルな事ですよね
さらに身体の中に目を向ければ
腸内には
５００種５００兆個以上とも言われる
腸内細菌が寄生し
私たちの身体に
有益な活動をしていくれている
身体の修繕
造血作用
免疫力の強化
ビタミン・ミネラルの合成
ホルモンの原因物質の合成
頼んでもいないのに
いつの間にかなされている
この一連の流れを
作り出すには
良い食事を摂る事から始まる
自分の産まれた土地で
生産された野菜を食べることが
もっとも優先順位の高いもの
野菜は食物繊維が豊富で
ビタミン・ミネラルも充実している
さらに発酵させることで
保存性が高まり
少量でも栄養価が数倍にもなる
その食材を消化吸収する過程が
腸内細菌たちの活動エネルギーになり
より活発な活動をしてくれることに繋がる
見ていようとそうでなかろうと
私たちが出来ることは
しっかりとした食材選びのみ
これだけは
私たちの意志が尊重される部分ですから
さて第二回目は
１週間後の９月２２日予定です
既に原稿は上げましたので
楽しみにお待ちください^^
読んで頂きありがとうございます
ではまたあした
感謝。
今日の一言：
最近、執筆活動が増えている・・・
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
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直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
