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どーも
みなさんは
SNSを使っています？
このブログを見ている時点で
すでに使っていることになるけどね(笑)
今さらだけど
SNS(ソーシャルネットワークサービス)は
ネット上に社会的な交流の場を
提供するサービスのこと
・Line
・インスタグラム
・X
・TikTok
この辺が有名
そして
このブログを上げている
ホームページもそれに入る
毎日毎日
色んな媒体に
上げる様になって
１０年以上過ぎたけど
けっこう疲れるよね(^^;)
そんなSNSによって
社会もだいぶ変わった
何年か前に
ネットで民衆がまとまり
その運動によって
民主化に成功したチュニジアは
アラブの春と呼ばれた
その一方で
些細なことも大きく取り上げられる
悪いバズり(炎上)も増えた
バイト中のいたずらや
お寿司屋さんでのいたずらが有名で
それらは承認欲求と
モラルの低下が招いた
SNS特有のもの
あとは
ネットで起こる詐欺事件とかね
これからの動きは？
そんな感じで
SNSには功罪があるけど
少なくともSNSのお陰で
私たちにとって
今まで知らなかった情報が
より身近に誰でも手に入れられるように
なったのも確か
石ころもダイヤモンドも
混在するネット情報
ぜひ上手に取り入れてください
一時的な情報を鵜呑みにしない様に
そんなネットのお陰もあって
ベジファーストとか
ソイファーストという
食事の新たな新機軸も
確実に広がってきた
食事の前に
野菜(繊維質)をたべること
大豆を食べることで
後に食べる
糖質の吸収を和らげてくれる
働きのこと
加えて
塩に関する様々な情報も
最近は多く出てきている
雑誌でも
血圧と塩の関係見直しの提案が
けっこう頻繁に見かけるようになった
今後はどうなるか？
私はいつも言っているように
昔のコレステロールの様に
今の厳しすぎる減塩体質は
緩やかに緩和されるだろう
加えて
天然海水塩の必要性も普及して
加速するだろうな
普及が進めば
お手頃な価格になって
会社でも使いやすくなる
そんな一縷の期待を乗せて
今日もSNSで情報発信をする
目的は一つ
みんなが健康で元気に
生涯を全うできるよう
手助けすること
SNSといったって
冷蔵庫や車と一緒で
一つの道具
結局は人間が
どう使うかだけの話です
モラルを持って
生活の向上に使って行きましょう^^
夜明け前が一番暗いということは
そろそろですよ明けるのは^^
ではまた
読んで頂きありがとうございました
また明日🎵
感謝。
今日の一言：
今やもっとも価値のあるものは情報だ
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
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業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
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