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どーも
漬物王子(森藤)です
私の地元では
人の流れが変わった
お休みには
本当に多くの人々が
行き来している
道の駅ができ
中型のスーパーができ
銀行が移転したためだ
人の流れが変われば
車の動きも大きく変わる
すると
経済が回る
という良い面もでてくれば
悪い面もでてくる
つい先日
近くの中規模スーパーの出入り口で
車とバイクの事故がある
救急ヘリが出動するほどの
物だった様だが
無事をいのるばかりです・・・
いずれはそんなことも
と思ってしまった出来事
昔は、町の人口よりも
動物の方が多いと思っていたのに
今はそうでは無いようです^^;
血管い障壁を作らぬように
結局
しばらく田舎の大動脈が
一時ストップとなりました
僅かな流れのズレが
大きな被害の引き金と
大渋滞へと発展してしまう
こう言った現象は
体内でも起こるものだ
忙しい現代人は
どうしても食が偏りがち
便利さは時として
身体を蝕む結果を産む
ファストフードは便利だが
糖質や脂質、塩分が多く
その内容が
少しづつ血管に変化を起こし
シコリになり
大きな障壁になる
そこへいつもの流れで進むと
いずれ血液が破裂を産む
場所が心臓や脳の場合は
大きな代償を追っていしまう
そうならない様に
ルールが必要だ
いつもの食事に
野菜を一品添えたり
味噌汁を加えたり
そういうことは
出来るはずだ
日本食にとって有りふれた
野菜(食物繊維)や
発酵食品を上手に取り入れる
ルール
歳を取ればとるほど
ルールを守ろう^^
肉から野菜
小麦からお米
スープから味噌汁
可能な限り変換させましょう
今日の一言：
日本食を食べるというルールを
読んで頂きありがとうございます
ではまた
感謝。
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
お求めはこちらから
直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
