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どーも
先日、ネット記事で
１０１歳の現役化粧品販売員の
話が載っていた
そのことで
ギネスにも認定されたとのこと
１００歳を超えて現役って
凄すぎる(^^;)
加えて驚いたのは
由実かおるという俳優さん
１０代の頃と同じ体系を維持している
という記事も目に入る
私達世代なら
必殺仕事人の
お風呂のシーンの人だと
直ぐに想い浮かぶ人
小さいながらも美人だった
という記憶がある人
それが今も
その姿のままという驚き
結果は出ている♫
２０２４年９月の時点で
１００歳を超える人口は
何人だと思います？
１０００人？
１００００人？
いえいえ
もっと多いですよ
９万５１１９名
これは
５万6768人の
伊達市の総人口よりも多い(笑)
日本はとんでもないことになっていると
数字を見ても改めて分かる
来年２０２５年は
団塊の世代が
後期高齢者(75歳)に当たる年
そんな時代ですもの
10万人近くの人が１００歳を超えるのも
不思議ではないね
冒頭の
１０１歳の化粧品販売員さんから
みれば
由実かおるさんなんか
３０歳も年下の
お姉さんだもんね(笑)
人生１００年時代と言われるが
いよいよ本当にそう思う^^
なぜそんなに
元気な人が多くなったのか
それは間違いなく
医療の発展と
良い食事です
現代医療にも賛否ありますが
それらが果たした効果は大きい
以前なら救えなかった命を
多く救い延命もして来た
加えて
戦後の食糧難を乗り切り
和食で育ってきた世代が
今も元気に生を全うしている
その結果が
人生１００年時代に繋がる
ちなみに私が子供の頃は
まだ効果の分かっていない
化学調味料や添加物を
無尽蔵に乱用された時代だった
今にして思えば
とてもカラフル食品だったかな(笑)
そんな私たちは当時から
４０歳までは生きられないと
言われてきましたが
無事にアラフィフになりましたことを
ご報告申し上げます^^
生き方は食べ方と言われるほど
普段の食がとても大切
勢いにかまけて
好き放題食べる時代は終わりました
質素だけれど
実のある食事が重要
ご飯と味噌汁とお漬物
主菜に副菜(２つ)
これが『一汁三菜』
日本人が辿り着いた答え
結果は出ていますから
あとは実行するだけ
私も死ぬまで現役で働きたい
と考えている人ですので
そう思うからこその
日々の食事です
ではまた
読んで頂きありがとうございました
また明日🎵
感謝。
今日の一言：
今年もあと３日
お漬物は美味しさと
健康づくりのハーモニー
そして腸の好物は
植物性乳酸菌と食物繊維
そして
お世話になったあの方へ
お求めはこちらから
直営店情報です
本店
福島市大波字星の宮３２
業時間：午前9時～午後6時
定休日： 年中無休（元旦のみお休み）
丸子店
福島市丸子字中町裏27-1
→024-554-4065
営業時間：午前9:30～午後6時
定休日： 毎週火曜日(祝祭日を除く)
